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一位女子向咨询师求助。说老公脾气暴躁,非打即骂。两人经常

冯二玲
一位女子向咨询师求助。说老公脾气暴躁,非打即骂。两人经常为此争执,冲突。 咨询师问,老公发脾气时你会怎么样? 女子:我的情绪也会被点爆,然后就像两个火球相撞。 咨询师:你也会情绪不好。 女子:是,都是因为他先点起来的。 咨询师点头。问这样多久了。 女子:二十多年一直这样。 咨询师:如果下次老公再发脾气,骂人,你先不说话。然后等你老公消停了,你对老公说,你发脾气时肯定是想让我重视你说的事情。不管他啥反应,哪怕他依然骂骂咧咧,你坚持这样一段时间试试。 三个月后女子找咨询师。 女子:真奇怪,我老公不再骂人了。 咨询师:是的。他大声吼、骂人,他是想告诉你他在说什么,想让你懂他。当你能听到,他就不用再采用那种方式了。

4温暖
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冯二玲
温暖了
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李鹏程
总是跟你过于客气,永远不生气,永远微笑。这样的人可以交往吗?3种细思极恐且极具迷惑性的心理防御机制,隐蔽性攻击,学会识别,能看清很多人和事。 第一种隐形性攻击,转被动为主动,感觉你会抛弃我了,我就先抛弃你,比如退群分手拉黑删除,感觉老板要辞退我了,我就先辞退老板或开始说他的坏话。还有很多人被拆穿谎言后,第一反应不是解释,而是突然暴怒转指责你,这样就能抢占道德高地,防御对失控的焦虑,从而得到一点掌控感。 第二种隐形性攻击,俗称passive Galaxy view捧杀,把一个人捧得高高的,温水煮青蛙,慢慢的他就完了,比如父母催你骂你,你不慌不忙,但就是磨洋工不听话,把父母气得半死。再比如抑郁症本质是攻击性无法释放。也就是既然无法攻击你,那我就攻击我自己,让那些我不满意的人后悔自责。 第三种隐形性攻击,反向形成,你表现出完全相反的一面。比如你很喜欢一个人去跟他说,我恨你,我讨厌你,其实是在表达爱。再比如一个人做了坏事却发了一条倡导善待他人的朋友圈。再比如,一个人工作中永远都是负责到底,没有任何疏漏,可能是在防御想犯错的冲动,这种人往往一犯错。就是大错。 所以再回到开头那个永远对你客气永不生气的人可以交往吗?我的答案是,最好远离,因为他在防御对你的敌意,你会感受到它的好背后有种微妙的违和感。很多外人眼里的好好先生、三好学生忽然就变的异常暴怒自毁摆烂,甚至反社会,就是用了反向形成的防御机制。所以你身边有这样的人吗?

你来说说自己想法吧