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当我说成熟, 我指的是内在的完整。 唯有当你停止让别人负
王欣梅
当我说成熟, 我指的是内在的完整。 唯有当你停止让别人负责时, 当你停止说别人在给你制造痛苦时, 当你开始意识到你是自己痛苦的创造者时, 这份内在的完整才会到来。 这是走向成熟的第一步: 这是我的责任。 无论发生了什么, 这都是我做的。 ——印度智者
3温暖
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家瑞
温暖了
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个人成长
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察觉是体验的开始,而体验让改变发生。
赵莎莎
不知从何时起,心理健康已经是我们全民排在第一位的首要事情了,让我们一起来关注我们的心理健康,关注情说,把情说推送给身边有需要的人,也许你不经意间的一个善举就可以拯救一个生命甚至一个家庭。
郭玫
人生的终点不是在山水踏尽时, 亦不是在生命结束后, 而是于放下包袱的那一刻。 当你真的放下, 纵算一生云水漂泊, 亦可淡若清风,自在安宁。 生死疲劳,由贪欲起。 少欲无为,身心自在。 ————莫言
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一首悲伤的歌、一部悲剧,不仅可以让人听到看到不一样的人生、不一样的感受,还可以通过感知、共情,让自己的负面情绪有所化解。 开玩笑的说法就是:你有什么不开心的事吗?说出来让我开心开心!
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强大的内心,会坚持的选择: 只沟通不期待 只输出不争辩 只筛选不教育
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心理学家诺费奥曾说,夫妻关系是家庭的定海神针。一个爸爸对孩子最好的爱,就是好好爱孩子的妈妈;一个妈妈对孩子最好的爱,就是欣赏并推崇孩子的爸爸。
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