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与你相伴成长

当我说成熟，我指的是内在的完整。唯有当你停止让别人负

王欣梅

当我说成熟，我指的是内在的完整。唯有当你停止让别人负责时，当你停止说别人在给你制造痛苦时，当你开始意识到你是自己痛苦的创造者时，这份内在的完整才会到来。这是走向成熟的第一步：这是我的责任。无论发生了什么，这都是我做的。 ——印度智者

3温暖

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家瑞

温暖了

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个人成长

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王倩倩

你平时多锻炼，戒烟酒，保持心情平和，身体就会健康；你和家人好好说话，爱伴侣，爱孩子，孝敬父母，一家人就会和睦、幸福；你工作认真负责，和同事互帮互助，老板就会提拔你，给你加薪；你能力强，脾气好，心地善良，自然会受人尊重。这都是你修来的好运。反之，如果你天天抽烟喝酒，生活作息混乱，脾气暴躁，对待家人和同事缺乏耐心和尊重，工作能过且过。那么，必然会身体不健康，家庭鸡飞狗跳，工作一团糟。你看，这些所谓的“好运”和“厄运”，都不是凭空而来的，而是你自己平日里的行为和态度，所带来的后果。，这世上没有无缘无故的好运，也没有无缘无故的厄运。你所拥有的运气，都是你自己修来的。记住，好运不会凭空降临，它需要你用心去经营、去努力、去珍惜。通过自律、爱、努力和善良，是可以为自己修来更多好运的。

吴云

本质不在于知识，而在于行动。

陈薇

1.平稳呼吸 2.闻香（可以让杏仁核负面情绪中心受到刺激） 3.运动（分散注意力，产生掌控感） 4.倾诉（尤指30分钟以上的倾诉） 5.记录、写作

傅益红

命运的仁慈在于，只要你往前走它总是给路。

谢芳媛

早安心语健康其实很简单。每个当下如果心都安住于和平，安住于爱，安住于喜悦和自由当中，健康就会与你如影随形。用行者的眼光看世界，用玩家的心态活人生，永远心存善念和感恩，剩下的一切交给时间！

郭佳丽

很多孩子学习时有一种不实际的想法，总想着看一眼就能背诵全文，因此没法去一句句地记、而且还要重复学习，结果就学不会了。那些学习困难的孩子就是被卡在想一步登天的着急中了。这是不切实际的想象，而当他们能学会，小步慢走的基本步伐后，然后就可以逐步前行了。其实世界上太多事，都是没有多大难度的，只是需要这样有耐心地小步慢走，坚持下去就可以。要尊重这种变化，毕竟，外在现实，是常常不符合自己的内在程序设定的。你有你的计划，世界另有计划。你家的苹果比别人家的熟得晚，是因为为你家的苹果比别人家的更甜！

你来说说自己想法吧