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与你相伴成长

1、停止自责 2、停止恐吓自己 3、温柔、友好、耐心地对

肖洁

1、停止自责 2、停止恐吓自己 3、温柔、友好、耐心地对待自己 4、善待自己的心灵 5、赞美自己 6、支持自己 7、爱自己的缺点 8、照顾好自己的身体 9、经常照镜子 10、现在就爱自己

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个人成长

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郭玫

“铁一样的教育，最后落在孩子身上，都会跟水一样绵软无力。柔一样的教育，最后落在孩子身上，都会跟铁一样刚劲有力。”真诚地理解，循循善诱地教导，才是打磨“顽石”的最好方式。早安，朋友！

朱志伟

无法获得滋养，不断付出只会让人感到辛苦和劳累，进而转变成对自我的压抑和对他人的攻击性情绪。久而久之，这种内耗，也在不知不觉中吞噬你的能量和生活，让你在身心俱疲中，失去在意的关系。不想一直讨好做老好人，就探索着如何表达愤怒；在坦诚的交流中，感受到轻松自在，摆脱从小怕被欺负的“弱势感”；直视总在感情中被抛弃的问题，发现其实是自己从没真心主动地爱过，才内心一直孤独；倾诉是一切的开始，我一直在

罗微

人类有权不完美，这种权利是不应该被剥夺的。不仅是这样，人还应该有权渴望自己想要的事物、有自己的需求。就算要妥协，也应该是双方相互的妥协。提醒自己，就算对方很聪明、直觉准，对许多事情都很在行，他对你的品行也没有那么大的话语权。除了你自己，没有人可以定义你自己！

刘芝

“性格和什么现象最为相似呢?和言语特别相似，谁都不是生下来就会说话，把你生在哪你就说什么话，性格也是一样，把你生在一个什么样的家庭就会形成近似的性格”。

石萍

见过很多人，他们一遇到自己不如意的事，首先会去埋怨别人，之后才轻描淡写地把责任放到自己身上去衡量。在这类人的想法中，功劳是自己的，坏事往往是别人做的，这不仅是一种逃避责任的表现，更是不能正视自己的表现。不自我反省，不在反省后改变自己，一味要求别人做出改变，会让世界多出很多不必要的摩擦。 —《一切都是最好的安排》

于萍

你来说说自己想法吧