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一、天道，出世之心培养人的天性，理解一个字：真二、

王义丽

一、天道，出世之心培养人的天性，理解一个字：真二、人道，千古不变的人道是天性面对人性的选择，理解一个字：善三、君道……..

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和钰蓉

每个人都有心理防御机制，心理防御是对自身价值感、存在感、自尊心、安全感，甚至是对未来的希望感的保护。当某些事物违反了我们的意愿或者超出了我们的掌控范围，我们就会开启心理防御机制，表现出抗拒、愤怒、鄙视等情绪。比如:有一个人说你不好，你为了保护自己，就会认为这个人说的不对，讨厌ta，降低 ta在你心中的地位。这就是心理防御在起作用。这是一种自我保护的本能，而“高防御型人格”则是过度地使用了这种本能。高防御型人格的形成，深深根植于童年阶段遭受的过多过于频繁的羞耻感体验。如果一个人在童年时期，经常受到来自大人的批评和否定，作为孩子，面对比自己更有力量的人的评价时，我们往往更容易受到影响，会更倾向于认同:对方的批评和否定是正确的，我是不好的。从而感到羞耻。这种羞耻感会激发出又强又脆弱的自尊心，会让我们无意识的不断通过否认和拒绝别人的反馈，去保护自己，以至于超出了那个“度”，最终变得极端。

那晓旭

把期待变低，把依赖减少，渐渐地，你会过得越来越好。

那晓旭

爱的本质,是成人的自修。你的样子,就是孩子的样子。 by 佐佐木正美《我们的孩子:看见、倾听及改变》

何萍

在整个咨询过程中最重要的并不是一个人的学位、资历、理论和技术的纯熟，而是咨询师本身的修养。

田大朋

1、层次越低的人，反驳欲就越强。 2、冷漠，可以省去80%的麻烦。 3、人生最大的荒唐，就是在烂人、烂事上纠缠，它能耗光你所有的正能量。遇到烂人、烂事，及时抽身，立刻止损。 4、以前以为，孤独是因为自己走太快，后来才明白，因为一个人，才会走得比别人更快。 5、世界上最稳定的关系，就是情绪所需。 6、越是大张旗鼓的事情，越是容易不了了之，真正的变化都是在闷声不响中慢慢实现的。 7、不要对任何人有过度的期待，人走茶凉才是人际关系的常态。 8、人生最好的贵人，就是努力向上的自己。

孙三丽

男女之间有了xing之后就很难分开，当他们分手时会有太多的痛苦，愧疚、挫败和自责的感受，这种羁绊没有人可以轻松的走出来，因为第一次羁绊可以说是人生中最深的羁绊了。他们分手后的将来各自还会有自己的伴侣，但是再分手时就没那么痛苦，愧疚感等其他感受也会少很多，如果有三、四段关系甚至第五段关系，这种羁绊会越来越少，也就更容易分手，次数多了就没有了羁绊的能力，没什么感觉了，这才是在乎第一次的重要原因。

你来说说自己想法吧