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鹰对鱼说 我爱你 来吧 来岸上吧 让我来保护你 辞掉你水

张凤琴
鹰对鱼说 我爱你 来吧 来岸上吧 让我来保护你 辞掉你水中的工作 在旅游中升华自我 告别那水中的污浊 让天空净化你的魂魄 鱼对鹰说 海洋更美 你爱我就应该来到我的海洋里 来看看这富饶多彩的生命摇篮 这里的鹰和鱼 ,两者属于不同的介质空间里的物种,但是鹰属于天空,就认为鱼到了天空会更自由,殊不知鱼更需要的是水;鱼属于大海,认为鹰更应该来到美丽的海洋,这样才算爱,殊不知鹰更需要天空。 鹰和鱼的这种思维方式,即是它们自己的思维投射,即“我”认同的东西“你”也应该认同,如果达成了认同,相处就会比较愉快,如果一旦投射不成功,那就是一种相互残杀的相处方式了。 在日常生活中,可以观察一下通常我们相处起来有摩擦,不那么让人愉快的关系,往往都是因为投射的不成功,因为发出投射的人会自恋的等待对方的认同,如果不被认同那就会破坏关系。 投射性认同是一种孤独的游戏,沉浸在这种游戏中的人,会比一般人更加渴望建立亲密关系,但他们在亲密关系中看不到对方的真实存在,只关注对方是否如自己所愿,按照自己所渴望的方式对待自己。 投射性认同的游戏中藏着这样一个句式:“你必须如此,否则……”,这也是一个威胁性信息,完整的表达是:“我以我好的方式对你,你也必须以一种特定的好的方式对我,否则你就是不爱我。” 那么有哪些让人相处起来让人不舒服的投射性认同呢?一共有以下4种: 1:权力的投射性认同,内在逻辑是:我对你好,但你必须听我的,否则你就是不爱我。 2:依赖的投射性认同,内在逻辑是:我如此无助,你必须帮我,否则你就是不爱我。 3:迎合的投射性认同,内在逻辑是:我总顺着你,你必须接受我,否则你就是不爱我。 4:情欲的投射性认同,内在逻辑是:我这么性感,你必须满足并对我好,否则你就是不爱我。

2温暖
0回答
刘云清
温暖了
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赵晓忠
正确沟通包含着四个要素,即观察、感受、需要和请求。         举个例子来说吧,比如一位妈妈看到孩子把脏袜子扔在桌下和电视机旁,妈妈怎样和孩子正确沟通呢?       要素一:观察。即观察身边发生的事情,并真实地描述所看到的情况,不评判,不批评,不指责。妈妈说:“宝贝,我看到你把两只脏袜子扔在了桌子下面,又把另外两只扔在了电视机旁。”         要素二:感受。真实表达自己看到这件事后的内心感受,如害怕、高兴、开心、生气、气愤等等,让对方知道你的感受。比如,妈妈说:“我不太高兴。”       要素三:需要(或原因)。即哪些需要(或原因)导致这样的感受。妈妈可以说:“因为我看重整洁。”         要素四:请求。明确告诉对方,我们期待他采取何种行动来满足我们的请求,请求要具体,比如妈妈可以说:“请你将袜子拿到房间或放进洗衣机中。”         针对孩子把脏袜子扔在桌下和电视机旁,正确的沟通是妈妈平静地告诉孩子:“宝贝,我看到你把两只脏袜子扔在了桌子下面,又把另外两只扔在了电视机旁,我不太高兴,因为我看重整洁,请你将袜子拿到房间或放进洗衣机中。”借助沟通的这四个要素,妈妈真诚地表达自己内心的想法,孩子明白了妈妈的感受,也知道自己该怎么做,这种沟通方式不会引起冲突。       这种沟通方式可以适应不同的情况,但不是固定的公式,可以根据个人及环境特点做出调整,它的精髓在于对这四个要素的觉察,真诚地用爱去表达。

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