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情侣之间吵架,主动给对方台阶,主动示弱的一方,是输了吗?
罗鑫
情侣之间吵架,主动给对方台阶,主动示弱的一方,是输了吗? 真的未必。 他们能透过现象看本质,他们心里非常清楚自己想要的是什么,早点结束无谓争吵,就能减少情感消耗,百利无一害,因为关系还要继续。 一味被动的人,反而是不够自信的。 他们把自己看得很低,才故意让自己显得很强大而冷漠,才可能免受情感的伤害,一次维持脆弱的内心秩序。
3温暖
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赵晏艺
温暖了
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来访者的痛苦基本是三个方面:跟东西的痛苦,就是人和物;跟人之间的关系痛苦;跟自己精神世界的关系,也就是个人的历史,经历和经验。
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生活步履匆匆一晃五一过去了!现在太多的人被压力裹挟,困在无尽内耗里,身心疲惫。复自我否定,悄悄消耗自己。 分享三个随时能做的小练习,帮你给身心松绑: ✅ 每日3–5分钟静心呼吸,安顿纷乱思绪。然后自己看看搞笑视频让自己笑一会。 ✅ 焦虑内耗上头无法安住当下时用54321落地法,瞬间拉回当下。 ✅ 培养自己日常走路正念行走到习惯,慢慢静下心,戒掉胡思乱想。 坚持练习,能暂时稳住情绪、平复心绪。但我们要明白:内心的卡点、固化的思维、深层信念和行为习惯,都不是一天形成的,自然也需要时间慢慢梳理、慢慢调整。
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极端伤害,真的会把一个人逼疯。那是一种情绪的极限崩塌,放弃一切,捧出真心,付出了所有,换来的是肆无忌惮的踩踏,甚至伤及父母。歇斯底里地哭,疯了一般地吼,落幕之后没有一丝力气的绝望。最极致的伤害,往往是自己给别人递的刀。 不要爱任何人,超过爱自己,不要付出太多,到了不能承受辜负的地步,不要给任何人极端伤害自己的可能。爱过,不悔,但尽量不要自伤、自毁地去爱。爱到没有退路,得到的可能不是被珍惜,而是被拿捏,被轻视。 把最柔软的地方,毫无保留地敞开,招来的可能不是爱,是恶。不要让自己的人生不值得,人,想要自己的人生值得,就要拿出被讨厌的勇气,心无旁骛地做自己。你,很值得,人间,才值得。
你来说说自己想法吧