情说App
与你相伴成长
打开APP
如果我们的目标本来就是错误的,那么即便用1000种方法达
肖洁
如果我们的目标本来就是错误的,那么即便用1000种方法达到了这个目标,最终也是一个错误。
2温暖
1回答
方晓艳
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
评论
情说526799
3年前
既来之只安之,或许一切都是命中注定。不是躺平,而是顺应命中注定的结果。多年后回首或许你会发现,这才是最好的结果。
相关回答
王冰冰
想发泄的情绪依旧能痛快发泄,但从纯负面的输出转为了带着积极心理暗示的疏通。
杨禹
有一句话:没有完全快乐的人,只有比较想得开的人。 事不能想太多,多了心就乱; 人不能看的太清,清了心就凉; 情不能陷得太深,太深心会痛。 生命中无缘的人,当舍;无能为力的事,当断; 心中烦欲执念,当离。 做人不必讨人喜欢,只需问心无愧, 做事无需让人理解,尽力就好。 过去事过去人,笑笑就好; 现在事现在人,尽心就好; 未来事未来人,随缘就好。 风来听风,雨来听雨,人活一世,想开就是幸福。
尤四海
亲爱的朋友,你有没有被一个小问题吓到过,并且产生了很大的恐惧感呢?而且有时候,这种恐惧还会不断成长变大,让你深陷其中不可自拔。 遇事别慌,喝点温水压压惊,这种情况在CBT的理念中,是我们受到了一种名为“灾难化”不合理信念干扰,找到它我们就能改善自己的恐惧感了。
郭佳丽
每件事都那么新鲜,那么质朴,就像它们刚来到这个世界上一样。我拿起一些东西,一支铅笔,一个空瓶子,惊叹于它们的美丽和生命力。
王彤
在爱情里,你是否总是那个小心翼翼的人?害怕对方离开,于是过度付出;需要不断确认被爱,才能获得片刻安心;一旦独处,就感到空虚和焦虑,仿佛只有通过另一个人才能确认自己的存在。 这或许不是爱情本身的问题,而是一种内在的“自我”在发出信号。这种在亲密关系中的过度依赖和迷失,常常源于我们内在的“未完成课题”——我们渴望一个“完美爱人”来补偿那个曾经受伤、感到不被爱的自己。 健康的爱情,不是两个半圆拼成一个圆,而是两个完整的圆彼此映照。 真正滋养的关系,建立在安全型依恋的基础上。这意味着: · 你拥有“稳定的自我感”,不因对方的忽近忽远而自我崩塌。 · 你能在相爱中依然保持“我”的边界、爱好和社交。 · 你看待伴侣,不再是拯救你的浮木,而是可以并肩航行的伙伴。 爱,始于自我的完整。 当你开始向内探索,修补那个渴望被外界填满的空洞,你才能以更松弛、更有力量的姿态去爱人,也才能吸引并维系一段健康的关系。 如果你在爱中感到迷失和疲惫,或许正是转向内在、认识自己的最好时机。 我擅长帮助来访者探索亲密关系中的内在模式,构建稳固的自我认同与安全感。让我们在咨询中一起,找到那个独立且完整的你,从而拥抱真正平等、滋养的爱。
郭玫
论人生路之·反省 永远都不要和偏执的人讲道理、争高低、论长短。 不要觉得所有的麻烦和原因都是别人的,因为你一旦有了这样的偏执行为和想法,你的生活一定会过得越来越不幸。 出了问题和事情,不要只会在别人身上找原因,而是懂得自己去寻找原因。 人生在世,一定要活得清醒一点,成熟一点,通透一点。我们才能够一边调整好心态,一边从容地前行,真正过好这一生。 早
你来说说自己想法吧