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当我们无法为自己做选择,我们也就很难为自己负责。
石萍
当我们无法为自己做选择,我们也就很难为自己负责。 当我们不为自己负责,我们就永远无法成为真正的自己。
2温暖
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尤四海
温暖了
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孔德雪
愤怒是我们非常重要的生命力,是保护我们边界的力量。
白雪峰
你给手机贴膜,却任由焦虑划伤心脏;舍得买防蓝光眼镜,却放任精神熬夜到泛黄。 失眠不是天赋,是情绪在报警;抑郁不是脆弱,是心灵在呼救。 心理咨询师警告:省下的心理咨询费,终会加倍交给心脑血管科。 每天15分钟正念=给大脑安装杀毒软件,一次深度倾诉=接种全年情绪疫苗。 看一棵树不能只看年轮,要看根系是否舒展。 养生不是把身体供成佛,而是让灵魂住进春天—— 最贵的保养品不是燕窝,是允许自己脆弱的勇气;真正的抗衰中心不在美容院,在重建心灵生态。 别等心锈了才涂润滑剂,80%的疼痛都是心理的汇款单。 从今天起,像养护翡翠般养护你的情绪:温润的灵魂,抵得过万千补品。 #心理养生才是真奢侈 #灵魂需要定期除螨 #放过自己就是续命
孔德雪
我们点点滴滴的思想和行为有意无意传递给孩子,不论是正面的还是负面的孩子们全盘接收,日后成为他们的思想。做为父母,所以请多注意。
何艳丹
“恋爱,其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣,而是让我们真正明白自己是一个独立的人,伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且,我们还深深地懂得,这两个相互独立的人,又能无比亲密地相处。”
宗阳
如果仔细观察你会发现,笑口常开的人,他们的状态总是松弛自如的。 其实他们也未必事事顺遂,只是无论遇到什么事情,似乎总能平静地对待。 得到了不炫耀,失去了也不懊悔,内心很少会有纠结和内耗。 低谷时不抱怨,顺遂时不得意,无论是什么样的处境,如果你只是心无挂碍地努力生活,与生活的起起落落握手言和,就会把所有的经历变作成长的课程,不断增加生命的厚度。 “人之所以快乐,是不计较;人之所以知足,是不攀比;人之所以幸福,是心态好。”
石萍
你所看到的风景,记忆中的东西,对事物的理解,都取决于你站在何处。
你来说说自己想法吧