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重复旧有的模式,只会得到旧有的结果。新的生活状态,一定是
郑庆艳
重复旧有的模式,只会得到旧有的结果。新的生活状态,一定是基于有新的习惯,新的思维模式,才能产生新的生活状态。因此,觉知当下的意思,是让你先实实在在看到,自己是怎么生气的,生气的过程是怎么样的?当下,你对任何事物的评判,是怎么评判的?你是如何被某些人事物所迷惑的,迷在其中不能自拔?
3温暖
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菩提
温暖了
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个人成长
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很多患心理障碍的孩子,大多和高压、焦虑的家教环境有关。 没有一个孩子,会在妈妈无孔不入的“照看”下感到轻松,他只会觉得窒息。 唯有妈妈心大点,有些事情睁一只眼闭一只眼,做到从容淡定,孩子才有机会按着自己的节奏,一步步长大成人。 就像黑幼龙的妻子李百龄那样,看到儿子学习差、调皮捣蛋,她不慌不忙,耐心引导教育,最终把儿子从差生培养成“医院院长”。 “心大”的妈妈,是孩子的宝藏。 她允许孩子有自己的时区,用合适的方式自由成长。
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心理学上有个美丽的悖论: 只有我们真正做自己,不再憎恨自己,才能真正改变。 而不是把自己变好了,才有理由爱自己。
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你来说说自己想法吧