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照顾内心的小孩，爱她，呵护她，保护她，善待她，肉体到灵魂
冯二玲
照顾内心的小孩，爱她，呵护她，保护她，善待她，肉体到灵魂对话她，像父母对女儿那样对待她。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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郭朋雅
当你只注意一个人的行为， 你没有看见他; 当你关注一个人行为背后的意图， 你开始看见他; 当你关心一个人意图背后的需要和感受时， 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心， 这是一个生命看见另一个生命， 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了， 爱就会开始在心间流动， 喜悅而动人! 这就是因为吸引而幸福！
石萍
把快乐带给别人是慈悲，把快乐带给自己是智慧
刘峰兵
在自我管理与疗愈的旅程中，对自我能量的管理与引导至关重要。许多人不知不觉将大量能量消耗在负面情绪中，如焦虑、恐惧、内疚或抑郁。这些情绪本质上是能量的流动形式，然而，当它们的流向指向自身时，往往会成为伤人的“内耗之刃”——越是沉溺于自我批判与消极臆想，越容易被情绪洪流裹挟，陷入疲惫与无力的深渊。 破局的关键在于转换能量流向。行动正是将能量从内收转向外放的核心通道：学习新技能时投入的专注，完成工作任务收获的成就感，或是日常小事带来的微小进步，都能让能量在与外界的互动中找到出口。这种向外流动的能量不仅能消解负面情绪，更能通过实际成果建立掌控感，形成“行动—正向反馈—能量增强”的良性循环。 与其在情绪的漩涡中被动挣扎，不如主动用行动为能量开辟新路径。当我们把精力从自我消耗转向创造价值，那些曾看似难以抵抗的情绪冲击，终将在持续行动的疏导下，转化为推动自我成长的动力。
杜迪文
身边的阿勒泰～
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被生活薅过衣领的人， 也会被时间抚摸后背。
张丽坤
海灵格说：如果人们在原生家庭中曾经被伤害过，那么Ta会无意识地把这个伤害和疑惑带进新的关系。
你来说说自己想法吧
