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如果你的学习、工作成绩比别人名次低,业绩低,别人也许把它
肖洁
如果你的学习、工作成绩比别人名次低,业绩低,别人也许把它作为你不行、不能、不够好的标准,但你自己一定不要把它做为自己不行,不能、什么也做不好的衡量标准。 它只是一个信号:也许你还没有找到自己的擅长;也许你以前没有好好努力;也许你初来乍到。你需要的不是攻击自己,需要弄清原因,然后改变。
2温暖
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李芳君
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
宗阳
说话,不是单方面的表达,而是双向的沟通。会说话的人,往往首先是会倾听的人。 真正的倾听,不是沉默地等待轮到自己发言,而是真诚地尝试理解对方。不仅听到对方话语的内容,更用心去感受话语背后的情绪、需求或是期待。 当你真正懂得倾听时,对方也能感受到你的专注,这本身就是一种积极的互动,让他更愿意敞开心扉。试试在对方说完后用“所以你的意思是……”“我理解你的感受是……”来确认你的理解吧。建立起双向沟通的桥梁后,你接下来的表达,也将更能直抵人心。
唐建刚
身体的问题还得交给身体。
那晓旭
沟通演变成冲突的三部曲: 解释、威胁、羞辱 避免冲突的三部曲: 1、稳住自己的情绪 2、接住对方的情绪 3、了解对方需求,坚持自己的立场,找到共赢方案
唐建刚
不要排斥情绪,更不要一味压抑、逃避,而要学会接纳它、正视它、为它找一个出口
赵莎莎
怎么样能够让自己稍微幸福一点点? 你去泡一杯茶,然后感受撕开那个茶叶袋的感觉,把它拿出来,透过阳光看一看,泡在里边。然后拿这个杯子的时候,去体会一下这个杯子的温度,当你能够把自己的专注度放在这个感觉上的时候,一种幸福感会油然而生。这就是身心合一,周围的一切变得都没有那么重要,你跟这杯茶和谐地相处了片刻。然后放在嘴里喝,感受到那个温度,舌尖有点微烫,喝下去有什么的感觉?有没有回甘?气息上有什么变化?身上有没有微微地发汗?这才是认真地去喝一杯茶。
郭玉玲
我们的外部境遇是内心世界的向外投射。 如果能多看看我们的内心世界,把自己的人格统一起来,就能成为自己想成为的样子,具有全然、合一的感觉。
你来说说自己想法吧