感觉自己像泄了气的皮球，干什么都没有劲，只想混吃等死

你好！偶尔发发呆，混吃等死也不错.今日大暑，吃点苦味儿食材喽！放松一下心情！

那就待在这个情绪里一天，感受这种情绪。自己怎么了呢？

你好，当你写下这行文字的时候，很多人的反应是怎么了，发生了什么，是不是现在的状态很不正常。但其实我更关心的是你对自己当前的状态是怎么看的呢

躺平是看不到希望了！看不到希望的背后是自己内在出了问题。可以探索下问题出在了哪里！