就像是我的生活，也很多不满很多凌乱。无能为力，花钱请了阿

平时养成一个好的习惯，东西那里拿，用过仍放回去，卫生间、厨房每天都要随手清理，卧室叠被顺手整理，另每周，在心情好的时候，听听音乐，动动手擦擦家俱与地板，家里很干净！

从一个角落开始整理，别想着一下子都整理好！关键是你的内心也需要整理，太多的杂念干扰了你！无论你是从调心开始，还是调理生活开始，重要的是只有开始才能有效！可以找咨询师帮你一起探索下调整方案！

你好！把乱的点写下来，按时间规划去整理一下.行动起来！

家务乱的深层原因是什么呢？是心乱，心不定，没有力量。跟我聊聊，发生了什么？

推荐一本书《断舍离》，亲测真的有用。