像一块泥巴，摊在那里，想到未来都是黑夜

活在当下

那回到当下能舒服一点吗

好窒息感觉

抑郁了么？如果自己动力不够，最起码要知道寻求帮助。这世界很多人还爱着你。

嗯 不妨让自己完全放松，沉到湖底，摊一会。你会看见透过阳光透过湖面，散进湖里，也是很美的。到时，再扬升起来。你会是拥有全新视角的你。试试。