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ESFP型人活泼外向,充满生气,仿佛生活在舞台之上,是1
万娟
ESFP型人活泼外向,充满生气,仿佛生活在舞台之上,是16种类型的人中最慷慨大度的,他们毫不吝啬,会毫不保留地分享自己拥有的一切。ESFP型人会直接地表达情感,从不隐瞒自己的心事,这让他们非常容易陷入爱河性格关键词如下图: 代表人物:昆丁.塔伦蒂诺、斯蒂文.斯皮尔伯格、威尔.史密斯、莱昂纳多.迪卡普里奥、凯蒂.佩里。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
彭龙珍
每个人都有属于自己的自我保护方式,当我们不愿引发正面冲突时,会倾向于隐忍或逃离情境。尤其是对于原生家庭带来的创伤,我们更多的会选择逃离家庭。 在一个家庭里面,每一位成员其实都有他们自己的保护方式,你有你的方式,兄弟姐妹有他们的方式,母亲有母亲的方式,父亲也有父亲的方式。 当你静下心来仔细观察他们的时候就会发现,其实每个人的内心都很脆弱,每个人都希望通过自己的努力去保护自己这份脆弱。只是,他们隐藏和保护的方式不同而已。 要打破原生家庭的循环,终止原生家庭伤害的捷径就是:看见。而改变的开始,往往是第一个最希望被看见的,也是正在处于极度痛苦中的,最想要寻求改变的那个。 在心理咨询中,谁痛苦,谁改变。首先是我们自己因为痛苦而想要改变,寻找别人的看见。然后我们才有能量去看见父母,看见兄弟姐妹。 当看见在家庭里面发生的时候,这种看见总会引起整个家庭的动荡。它或许是一种冲击,因为有了冲击,才能把从前固化的模式给冲破,重新建立新的平衡。 同时它更像一缕暖阳,因为照见了家庭中每个人的软弱,才让他们的力量感油然而生,足以面对生活的挑战。 如果你依然被困在原生家庭的痛苦里,欢迎给我留言咨询哦~
周庆华
人在面临慢性痛苦或压力时,一种常见的应对方式是隔离,让自己体验“一切都不重要”,“没什么是非坚持不可”,然后就真的无所谓了。与导致痛苦的环境保持疏离,用这种姿态换取情绪上的宁静。
赵莎莎
什么叫无助型呢?无助型的特点就是他的人生像走在一个黑干的隧道当中,他永远看不到前方有产生乐趣的可能,他觉得所有的东西都没什么意思,干什么都提不起劲来,无助。 心理学家有一个实验,这个名词我希望你们都记住,叫作“习得性无助”。什么叫习得性无助?这个无助是怎么来的?是学来的,是你自己学来的。从哪学来的呢?从生活当中学来的。心理学家这样做实验,他找来两只狗,把这两只狗关在笼子里面,然后分别给他们通电。通上电以后这两只狗就疼的要命,就叫。其中有一个狗的笼子里边有一个开关,这个狗一扒,扒到那个开关,电就没了。另外那个狗笼子没有开关,然后它就只管叫,只管叫,但是没办法,它一直要电半个小时。好了,每天通电电半个小时。 所以当你连续电了一周以后,那个找开关的狗就学会什么呢?只要一来电,关了开关,就没事。另外那个狗呢?每天一来电,没办法,半个小时就等着,就一定要电半个小时。训练了一个月之后,把这两只狗放出来,地上铺一张电网。然后找来一只新狗,这只新狗没有受过训练。三只狗都放在这个电网上,一二三,通电。 通完电以后会出现什么情况?那个新狗会怎么样?跑掉了。那个找开关的狗呢?还在找开关?没有,找开关的狗也会跑掉。因为它看到周围没有东西挡它,它知道这个东西是可以避免的,所以它也跑掉了。唯一只有谁留下来哭?只有那个每天要被电半个小时的狗留下来,蹲在那呜呜地哭,为什么?因为之前的生活教会了它,这个电是不可避免的。每天半个小时是一定的功课,所以它就只好蹲在那呜呜地哭。对,这个现象就叫作习得性无助。你可以摆脱的东西你都认为自己不能摆脱。
张凤琴
曾看到这样一段话:你和原生家庭的关系,决定了你这一生会有几道“坎” (1)家长过于强势:懦弱/叛逆的坎 (2)过于娇宠:任性/自私的坎 (3)打压,否定:自卑的坎 (4)无视,不关心:脆弱的坎 但是这个世上是没有完美的家庭,而且一切的人生剧本都是由你自己编写的,不是家庭找到你做他们的孩子,而是你找到他们做你的家长。 如果你现在意识到,对自己的生命负责,去把原生家庭带来的好的模式、好的特质、好的能量去承载下来,把一些不好的慢慢地还出去。 渐渐地,你将活出一个全新的自己!
刘云清
灿金灿金的当下,不由得心生喜悦
李兴亚
不是知道的越多,就越能理解别人。 心理学有一个概念,叫知识的诅咒,当一个人知道一件事后,他就无法想象自己或别人是不知道这件事的。比如说,当你知道地球是圆的,就无法理解那些认为地球是平的那些人,是怎么想的。
你来说说自己想法吧