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人们常感慨,活着真累。 其实,人生的累,只有一小半来自
冯二玲
人们常感慨,活着真累。 其实,人生的累,只有一小半来自生存压力,而那一大半都是来自攀比。 过度地攀比,让人精疲力尽,失去快乐。 人人都有不为人知的苦衷,与其和人攀比,跟自己较劲,不如接纳平凡的当下。 卡耐基说:“生活中的许多烦恼,都源自我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。” 人生在世,不必事事好强,也无需比所有人过得好。 懂得知足,凡事尽力就好,如此,日子才会过得开心。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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杨巧云
讨好他人,还不如做好自己,让自己闪闪发光,别人想不注意都不行。
张凤琴
人生是场只有单程票的旅行,在路上,我们沉醉沿途风景,流连于不同群体,受制于种种挑战,不断前进着,无法回头。如果在某一刻,你感到疲惫不堪、迷失方向,请放缓脚步,重忆初衷,因为重要的事不会彻底被遗忘,只是“想不起来了而已”。 周五快乐!
尤四海
有人说,有所得是快乐的,其实未必,例如我就不说了,看到的人可以自己补充。 有人说,有所失是快乐的,这点我想来举个例子,比如说,通过学习策略人格心理学的理念,我失去了某些心理上的痛苦执念,所以我是快乐的。
王义丽
精气神也会入秋 就像绿叶不再冒新芽守住 而是秋叶落下收养精气神… 如果精气神自然而然根据节气走 且一定是不以人的意志为转移 生命与天道就顺应
刘淑珍
别人怎么期待,那是别人的事,别人的想法.
对自己有怎样的期待,桩桩件件都是自己的事.
活着,心中应该有发自肺腑给自己的掌声.
今日立春,新的一年,新的开始,您对自己又有怎样的期待呢?
史冬英
拒绝,其实是每个人在生活中的必修课,不会拒绝别人的危害很明显,首先是自己的利益受损,其次是引来别人的忽视,甚至是故意伤害。 那些不会拒绝,或者不敢的人,多数会有两种错误的认知: 其一是觉得拒绝会破坏关系,事实上拒绝不会破坏关系,破坏关系的是拒绝的方式,而换一个角度来说,那些不允许别人拒绝自己的关系不要也罢,这样的关系建立在不平等、不尊重的基础上,对你来说有还不如没有; 其二是觉得拒绝别人就意味着自己不是好人,认为自己有道德瑕疵,这当然就是你想多了,实际上这只能说明你不重视自己,不懂得保护自己,或者自我价值感太低。 那么如何正确地拒绝别人呢? 第一步:调整认知,认识到拒绝的必要性,打消对拒绝的各种顾虑; 第二步:当别人向你提出要求时询问原因,也就是他为什么要让你做这件事; 第三步:对于那些相对有合理性的要求表示理解和共情,比如遇到这个情况确实挺难的; 第四步:表达拒绝,并温柔而坚定说出自己拒绝的理由,尽量简洁,不给别人讨价还价的余地,比如我最近不方便; 第五步:可以的条件下,给他提出替代解决方案的建议,比如你可以试试……。
你来说说自己想法吧