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人的一生至少有1/3的时间是情绪不佳的,处于与消极的情绪
谷振强
人的一生至少有1/3的时间是情绪不佳的,处于与消极的情绪作斗争的状态。 做好情绪管理能提高我们的心理健康水平,实现自我关怀。也能提升每个人的生命品质
2温暖
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乐其
温暖了
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刘淑珍
父爱如山榜样! 父亲是1.力量2.规则3.游戏4.方向感5.快乐6.价值感7人生榜样8成长中重要的参与者. 在孩子2岁之后,父亲要介入到孩子成长中,三元人际关系.孩子三岁,父亲要参与到教育中. 母爱似水柔情! 母亲提供情绪价值,母爱无条件,但要有底线和原则! 赏识教育 1.发现优点,描述性表扬 2.发现问题:先扬后抑 3.表扬品质,有原则和底线
李婉丽
羞耻感是最有杀伤力的情绪。 最好的与羞耻感共存的方法就是:自己看见,对他人保密,如果实在要对外,那告诉自己,我不是一个人,每个人都有让自己不堪想要摆脱但又无法的一面,即使暴露,我也不会真的死掉, 顶多就是让太阳照进来,也许这个过程,我能感受到温暖。
王昆
看菩萨的境界,智慧圆满,心理是很强大的,也收获善因善果。面如满月,目若青莲。低眉生慈,回眸肃穆。步步生莲,吐气若兰。行则上善,动则若水。
李春娣
人际关系的核心是边界,不要浪费自己的时间去管别人的闲事、关注别人的生活。谁能够给你带来由衷的喜悦,平静和升华,把时间放在那;基本没有第三了,做到这两点已经很不错
张寒焱
发现了问题:问题不是问题,重要的是怎么面对问题、解决问题。 让学生看见希望很重要。然后至于方法,则是很多的。 被遗弃的孩子需要提升自尊和自我价值。 在家暴下的孩子则需要稳定的关系。 提升孩子的复原力。 然后与孩子共同探索其不同,找到孩子的不足之处,予以改进和提高。
李浩
大家好,正在准备博士论文,请大家帮忙填写问卷。感谢!
你来说说自己想法吧