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我们可以选择披上厚厚的盔甲来保护自己,哪怕这让人透不过气
张东霞
我们可以选择披上厚厚的盔甲来保护自己,哪怕这让人透不过气;也可以选择穿越痛苦,推开尘封已久的心门。 当选择后者时,我们会发现,自己所渴望的正是真实的自己与真实的他人相遇,然后握住彼此的手。
0温暖
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个人成长
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王闪
张洪霞
花开有时,冷暖有季,遵循规律,不疾不徐,也是一种修为……
高翔
在爱中,在家庭里,或者在一些其它的关系中,一个虚妄的寄望是幻想对方能承接你的情绪。很多人掉入这样的陷阱中,认为好的关系就是要承接情绪。但真相是,尽管找到一个温暖的爱人朋友是很棒的事情,但它可遇不可求,它不是建立和维系关系的必要条件。但在一个人漫漫的生命之旅中,自己能够悦纳自己,消化情绪却是必须的。 甚至有的时候,有些人会有一些说不出口的隐秘的事情产生压力,他们自己无法说出口,却幻想对方能猜测到他的脆弱并给与安抚。一旦对方做不到,他便开始怀疑关系,质疑感情。这本质上是对自己的不信任和推卸责任。
史婧雅
优柔寡断的人,说话时不敢用肯定句式或语气,生怕说错。要想成为一个果断的人,首先得改掉自己的语言习惯,比如把“我觉得、我感觉……”改为“我认为……”,把“我应该……”改为“我要……”。只要坚持30天,内心的语境一定能改变!
宗阳
“刻意”营造的牺牲感,不是爱,而是对孩子的隐形控制。 最好的亲子关系,是孩子没有亏欠,父母不过度索取,我们互相滋养,彼此成就。
王倩倩
就拿我们错过列车来说,列车已经开走了,而我们确定是赶不上那趟列车了,时间轴上时间已经流逝了,物理空间上列车已经驶离我们了。 这个已经发生的事件是永远不可能逆转的,具有单向性,如果我们过多的纠结已经过去的这个事情,只会徒增烦恼。 “事已至此”,坦然接受这件不太好的事情,并不意味着认命,而是接纳已经发生的事情,允许万物穿过自己,但并不能影响我分毫。 试想如果我们一直沉溺在:“如果早几分钟出门就好了”,“就怪你磨磨蹭蹭错过动车”等幻想和指责当中。 这相当于我们还在给已经错过的列车,投入我们的时间和精力成本,而没有积极去看解决办法,只会让我们的损失更大,或许会错过跟生意伙伴约定好的会议。
你来说说自己想法吧