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人生就像迷宫，我们用上半生找寻入口，用下半生找寻出口

那晓旭

人生就像迷宫，我们用上半生找寻入口，用下半生找寻出口。 --朱德庸

1温暖

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李芳君

温暖了

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人与人在相处时候，总是希望从别人身上，得到自己想要的东西，也觉得只要有付出就一定会有回报。然而，现实却是，你的期望越大，失望也就越大，得不到的时候对自己的伤害会更大。期待是情绪的双刃剑，在关系中，人们在付出时，总会先权衡自身的利益得失，觉得“我给予了你好处，你便要回报于我”。而内心却充满了纠葛，一边知道期许可能会落空，一边又渴望期待能成真。我们容易困在这种矛盾的情绪泥沼之中，不停地自我催眠，试图抚平心里的惶恐不安，却始终难以冷静的去处理关系中的琐碎。

谢林杉

墙角边有一颗含羞草，随风摇曳

问："你总在受伤时封闭自己，这样做感觉到安全了吗？" 含羞草若有所思，缓缓道："真正的勇气，是敢于在受伤后重新展开。世人只看到了我躲避的慌张，却不见我重新绽放的喜悦！每一颗草，每一朵花，虽有脆弱，但都有自己最独特的方式安静而美好的生活着

王浩

如何对待低能量，霉运咨询师也是凡人也会收到七情六欲的烦扰，也会被低能量区给盯上，俗称被鬼气侵扰，现在我能感知这种状况的出现。我会暗自一笑，因为那个被我欺负的鬼又出现了，我最喜欢看到他，那种想欺负你，又欺负不过的表情。我的自信来自俩点，一个人是阳气，邪不压正。第二个我能监测和感知到鬼气的存在和靠近。这第二点需要练习，和训练才能敏锐的感悟到的。人对于周围的低能量区域是可以感知到的，咨询师也许各有自己的方法，但都是在做一些同样的目的就是先要感知自己和来访者这方面困扰自己的低能量区域。然后才能去激发来访者或者自己不惧怕，与之共存，最后突破这个低能量。俗称鬼气。

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如果你既不仰视也不轻视任何东西你就会看到一切事物原本的样子

蔡惠梅

结婚越久，脾气越差？不是人变了，是委屈攒太久了。情绪像血，堵在身体里就需要流淌。心理咨询能做的，不是教你忍，是帮你找个安全的地方，把那些堵了很久的东西，一点点松开，才能让你的情绪流淌，做你自己期待的那个人，而不是被情绪所左右。

张露露

“你心里那个小心翼翼的小女孩，其实一直握着一把钥匙——那把打开‘允许自己不完美’的门的钥匙。当你开始对她说‘没关系，不用一直察言观色，我在这里陪着你’，那些让你疼痛的思维藤蔓，会慢慢在自我接纳的阳光里，松开紧紧缠绕的触角。改变很难，但你已经在路上了。”

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