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曾有人问诗人泰戈尔:世界上什么最难?泰戈尔答道:看清自己
李芳君
曾有人问诗人泰戈尔:世界上什么最难?泰戈尔答道:看清自己最难。的确,认识别人不难,看清自己很难。这个世界上最强大的能力,莫过于通过别人,看清自己。心理学家克里斯多福·孟提出过一个镜子效应:人际关系就像一面镜子,能照射出真实的自己。很多时候我们抱怨别人,不是别人出了问题,而是没有照见自己。
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个人成长
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郑庆艳
如果你爱我——萨提亚 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而,那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己
杨元庭
《只有爱存在,恐惧是幻象》 今天我知道,只有爱存在,恐惧是幻象。恐惧缺乏爱,正如黑暗缺乏光明。要消除恐惧的幻象,我只要带出爱,接着我就会觉察到恐惧已消失,真相已回来。只有爱存在,恐惧是幻象。 告诉一个人,你爱他或她。专注于当下,说出心里话。观察这个人的反应,这人永远不会忘怀这个时刻。表达这份爱,直到你连接到爱——直到你真的感受到爱。同时,留意你的反应。
张万青
能够直面情绪,让情绪飞一会儿,跳出自我看自我,是一种非常重要的能力。
胡周琴
愿天下有情人终成眷属
王丽美
我们无论多大,内心都住着一个纯真的小孩,当你焦虑 迷茫 委屈时,不妨与自己内心的小孩儿说说话:我爱你,只因为你是你自己,你不需要做任何事来获取被爱的资格,你的感受无论好坏都值得被在乎,你不必那么坚强,你可以脆弱,哭出来也没有关系。你有权利说不,你不用总是顾及别人的感受。真正值得被讨好的人是你自己
王倩倩
你来说说自己想法吧