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离人无语月无声,明月有情话哀愁, 别后相思人似月,月有圆
李鹏程
离人无语月无声,明月有情话哀愁, 别后相思人似月,月有圆缺盼相逢。
1温暖
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十年
温暖了
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相关回答
赵莎莎
07写在最后 每个人生来都无法选择自己的父母,在我们幼小的时候,他们是如此的强大。为了适应父母,我们不得不做出改变,成为适应型儿童。父母的教育方式和价值观念深深影响着我们。童年塑造了人看待世界的独特视角,每个人都不一样。因此我们无可指责和我们意见不同的人,也不应嘲笑性格奇特,认知局限的人。他们并非生来有如我们一般的条件。成年人的某个选择早在幼年时期就已做出,成年人的喜怒哀乐,在儿童阶段已经形成。每个人的人生都会经历开始、中间和结束三个阶段。而开始的阶段会显著影响后来的阶段,因此你对世界的看法是在人生最初阶段里形成的。一旦我们在童年决定用哪种态度和观点,我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点,变成我们存在的底层架构。如果很不幸,我们没能拥有一个健康的童年,没能形成一个良性的成人状态。 我们要做的第一步是,原谅过去,停止自责。然后决心做出改变,重塑性格,重获自主。摆脱童年的感受,甩掉父母的影子,做到真正的长大。
侯丽娟
我发现与内在小孩一起疗愈过去的伤痛,效果最佳。不过,有时候我们无法与内在那个惊恐的小孩连上线。如果你的童年曾经活在恐惧与争吵中,而现在的你在精神上也折磨着自己,那么你大概也会以同样的方式来对待你的内在小孩。 即便你长大了, 内在小孩仍然无处可去。 你必须打破父母的限制, 你必须重新与内心里那个迷失的小孩建立连接。 这个孩子需要知道你在乎他。 现在花点时间,告诉你的内在小孩:“我在乎你,我爱你。我真的爱你。”这些话或许你常说,但针对的都是内在那个长大成人的你,所以现在开始跟这个小朋友说说话吧!想象你牵起他的手,连续几天形影不离,看看你们会有什么奇妙的快乐经历。 ——露易丝·海
王孝贞
家庭教育,更侧重对孩子进行道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面的培育、引导和影响。 1.道德品质及孩子的三观:价值观,人生观,世界观。要让孩子在入学前知道,自己是有价值的,有对自己的认可和接纳,有对父母、老师的感恩,有正常表达自己情感和需求的能力。 2.良好的身体素质和必备的生活技能是孩子学习和生活的前提。得让孩子在上学前能独立穿衣吃饭、能独立收拾书包,整理文具。 3.对孩子进行文化修养方面的引导,可能对家长的要求更高。要教会孩子有责任有担当。要让孩子有教养。教养是孩子成人的灵魂。没有教养的孩子到社会上也会吃大亏。 4.教孩子修养,还有一个重要的点,是培养孩子好好说话的能力。 首先家长要有平和的情绪,家长能够好好说话。然后才能影响孩子情绪平和。 5.行为习惯则是孩子进学校前,家长必须关注的、最重要的教育内容。行为习惯方面首先要教给孩子遵守规则。“没有规矩,不成方圆”。国有国法,家有家规,学校自然也有学校的纪律要求。孩子必须有遵守规则的意识。否则,孩子在学校,老师不喜欢,同学不喜欢。因为他会影响老师上课知识的传授。
徐恒
快节奏的时代会养成立竿见影的追求 不是立马见效的事情会被搁置 然而这就像重要不紧急的事件一样 如果没有长时间的面对和储备 很容易被拖成又紧急又重要的事 心灵的健康成长就是重要而时间较长的 不要等到崩盘的时刻才后悔莫及
孙海霞
《觉醒之旅》 2022.5.22 除了伤痛 忍受两种对立的情绪,直到我们学会如何解放自己,不再顾此失彼。 ——心灵导师海伦.卢克 有时,当我想起曾经伤害我的父母,我的心就好像冬日的天空。我仍然会设身处地地从父母的角度去想,这跟我一直以来的思维方式是一样的。问题在于,尽管父母伤害了我,回想这些我总是会去替他们找理由,好像所有加在我身上的伤害都是合理的,甚至是不存在的。 这个问题其实很普遍。常常,我们过多地去替他人辩护,却忘了自己遭受的伤害;反之,也有人只顾及自己的感受,而忽略他人的感受。就像我们在收听广播时,只能收听一个电台的节目,事实上所有的广播电台都在同时播出。 但是,我们可以通过同情来解决这两种对立的情形。同情并不是说我们需要放弃事实,或者忽略我们自己的感受,看到他人身上的缺憾,以及他们无能履行自己的某些职责或者承诺的事实。 我们既不要去否定自己受伤的事实,也无需停留在伤害中不能自拔。同情心就是让我们像高山面对天空那样坦然,像高山一样,可以经受住任何恶劣天气的考验。
【心灵练习】 *静坐,去回想某个与你不合的人。 *深呼吸,去体会自己真实的感受。 *平稳呼吸,去体会对方的感受。 *放慢呼吸,通过体会双方的感受,缓解自己内心体会到的冲突,但是,不要压抑自己受伤的感受,也不要忽略对方的感受。
赵特
只有释放了内心的悲痛和愤怒,只有将责任归于那些应该负责的人之后,真正的解放才能降临!
你来说说自己想法吧