情说App

与你相伴成长

人生的路还长，你大可调整方向，朝着新的目标奔跑。

戚艳

人生的路还长，你大可调整方向，朝着新的目标奔跑。

0温暖

0回答

相关回答

那晓旭

想要改善亲密关系中的沟通，要记住几点：避免指责，无论多生气，也不用攻击性语言对待伴侣。处理好自己的情绪后，再进入沟通阶段，避免情绪主导对话。用“表达需求”的方式代替“表达不满”，重点放在“我想要什么”，而不是“你哪里不对”。理解对方的角度，尊重对方的感受，即使他们无法立刻满足你的要求，也要保持尊重。对事不对人，不要用道理压人，也不要情绪泛滥，保持温和而坚定的表达。

萨如拉

吴英梅

晨起开门雪满院，雪晴云淡日光寒，最是眸中初雪景，村童笑耍院前篱。

高翔

我这几天在反思，是不是在咨询中我和来访都轻视了孤独的巨大的负面影响力。有时候我会有一些具体实用的方法去填充一个人的时光。可是当一个人说他孤独的时候，其实并不只是要面对一段独自的时间而已。他还在说所有的痛苦欢乐没有人分享，所有的情感没有支持，所有的目标无人帮忙筹划，所有前进的方向，也没有模版可借鉴。就好像身于一口漆黑的枯井，没有方向，没有光亮，没有回应，没有温暖。我也忽然想起我二十多岁的时候，每天下班去一个地下的书店，消磨时间，有时天空飘雨，秋风微凉，城市的霓虹在积水里闪烁成一整片明暗，我的孤独也如此深切。孤独是一种微疼的感觉，它确实是与人的痛觉紧密相关的，所以当人陷入孤独，其实也会形成消耗，因为对抗孤独反复陷入一种未必健康的应对模式。我有一个小小的建议，或许不能完全解决问题，但或许能让人稍微丨好一点，就是去主动跟这个环境建立微链接。比如参加兴趣群体，登山徒步读书会都可以，也可以参与一些身边的公益活动和组织。这两个渠道会让你跟周边的联系加强，甚至有可能获得友谊，并以此为窗口，破除目前的困局。当一颗心温暖起来，再考虑去制定和实施一个计划，或许会容易很多。

那晓旭

有缺陷的人，才值得别人放心地去爱。 --《芳华》

洪君玉

要获得持久、永恒的快乐只有一个方法——找到真正的自己，因为你的真实本性就是快乐。

你来说说自己想法吧