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“我们无法改变人生,但可以改变自己的人生观。 无法改变生
李丽丽
“我们无法改变人生,但可以改变自己的人生观。 无法改变生活环境,但可以改变我们的心态。 无法改变别人的行为,但可以改变自己的处事方式。” 人活一世,总有高峰低谷,把心放宽,把事看淡,才是智慧。 生活的神奇,在于转变心态,积极乐观,勇敢地穿过幽暗的山洞,终会迎来柳暗花明。
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朱晓静
好玩的是: 我们对孩子的教育中总会有很多的规则,但孩子蓬勃的生命力和极强的探索欲望,又会促使他们一次次的冲破规则。 于是,家长们一边打压一边宽容,而孩子在这富有弹性的缝隙中找到了属于自己的空间和度。 如此一来,“父母的要求”和“孩子的探索”,都获得了允许,两个部分均能运转和工作。 这就像是, 泥土覆盖种子,却又允许种子破土而出,这一张一弛的生长多么微妙!
李芳君
曾有人问诗人泰戈尔:世界上什么最难?泰戈尔答道:看清自己最难。的确,认识别人不难,看清自己很难。这个世界上最强大的能力,莫过于通过别人,看清自己。心理学家克里斯多福·孟提出过一个镜子效应:人际关系就像一面镜子,能照射出真实的自己。很多时候我们抱怨别人,不是别人出了问题,而是没有照见自己。
李春娣
孝顺就是我们把父母的状态,自己的状态,孩子的状态都活出来,这个就是对父母最大的孝。
罗鑫
女生在感性方面的能力多数是强过男人的,决定我们感知得到感知不到“爱意”,过得幸不幸福的,往往就是那么一点“小细节”: 比如走马路上自然而然地让你走内侧、 下雨天不用你开口也会在你公司附近等你接你、 记得你忌口什么爱吃什么出去点菜按你喜好… 我们对这些细节就是很清晰很敏感,但现实情况是,让男人事无巨细、处处体恤你的所有感受确实很难。 所以变成了我们很委屈,男人也觉得莫名其妙的模式,但!我们想要的这种“小细节”,也是可以被补足的。 只要小小调整一下,引导男人通过为你付出一遍遍强化“他很爱你”的感知:花时间陪你,付出金钱讨好你,为你忙前忙后解决问题… 久而久之,“爱惨了你”就会刻进他的认知,把“宠你”变成肌肉记忆一样的习惯,你越受宠越可爱。
曲红艳
“和老公冷战了1天,现在想和好,不知道怎么开口。” “不是不知道可以怎么沟通,应该怎么沟通,只是不想“这么做”或者不知道为什么,就是“做不到” “如果不是跟孩子沟通太少,孩子至于像今天这样吗?” “我就是做不到拒绝别人怎么办?老好人实在是太难了。” “交谈时,我觉得已经理解对方在说什么了,每次都是后来才发现没听懂我们90%的烦恼,都于沟通有关: 误解、不顺畅、猜疑、不到位等等。 正如心理大咖李松蔚所说,那是因为我们经常忽略了对方话里的「感受」,没发掘对方隐藏的真实的心理 需求,我们没把话说到对方心坎里去。 李松蔚老师说:"认知不到位,怎么沟通都不对。如果您有沟通方面的技巧,可以私聊曲老师
曲老师会具体教你: 从更深的层面提升沟通「内力」一学会在具体的关系、具体的场景下如何「分析」对方的心理需求,然后自然就会知道,当下你可以怎么调整自己的表 达。”如何拒绝、怎么求助,怎样达成合作,怎么发言等等。
韩淑英
2022.12.17.连续分享第十二天 母亲感染新冠第五天,目前一切安好。之前预判我也会被感染,目前尚好。继续将护理和防护方法流程分享给朋友们。 老母亲治疗方法:呼吸放松法,微小扫描法,COACH太极,每四小时感冒六穴,藿香正气滴丸。 我自己防护方法:N95口罩,面罩,次氯酸消毒液,喷枪,化纤光面带帽外套,免洗手消,漱口盐水。 进入母亲房间前将上述物品穿戴整齐,手持喷枪,进入即开始喷洒,同时开窗通风。通风时注意保暖。 出房间用免洗手消,同时将带出物品全部用喷枪消毒,碗筷等可高温消毒物品水煮二次消毒。喷枪把自己全部喷洒消毒,脱掉防护物品后,盐水漱口洗鼻。 自己每天COACH太极做自我状态调试,金刚功强身健体。 分享给朋友们希望有所裨益。 祝朋友们安然渡过疫情。
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