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我们太有限了,我们只能做我们觉得是对的和热爱的事情!
张凤琴
我们太有限了,我们只能做我们觉得是对的和热爱的事情! 是的,热爱的,继续前行!
1温暖
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尹玉勃
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
史婧雅
青春期孩子不是不愿意说,是不知道怎么说。 三个要点:觉察雷坑、 明确目标、觉察自己的防御 将一段对话进行下去,要知道可能掉什么坑,阻断 1)否认 :“不,我不会那么做。我觉得这是你的想象。” 2)防御:“我不会经常那样做。这次是个例外。不管怎样,其他人也会这样做的。” 3)解释/找借口:“我之所以这样做,是因为……”“因为你做了……,我才这样做的。” 4)报复:“是吗,你做的事情才是问题。这就是你做的事情。” 5)指责: “你提出问题的方式不对。”“这是因为你没有把事情处理好。” 6)贬低对方:我对你很失望。”“我希望你能做得更好。” 7)质疑动机:“你提这个问题不就是为了让我听你的吗?” 当反馈碰壁时,一坐稳牌桌,不退缩,这是一个开始。二把谈话进行下去,仪表盘式谈话。 明确目标,学习见好就收,关系往深度发展,一次谈话是不够的。 见好就收。谢谢你的配合,今天就到这里。 互动时,运用球网模型,当发现有防御的时候,表达出来,说出来。 谈话前先排排雷,有什么坑,不下牌桌开始谈,觉察有防御时,如何卸下。
田大朋
人生的最高境界,就是自己尽早挣够钱,隐退江湖,躲在自己的小院里,种花、养猫、喝茶,静享书籍、音乐与阳光,岂不美哉!
尤四海
卡尔·罗杰斯(Carl Rogers): - “当一个人被接纳和理解时,他就能开始成长。” - “唯一不变的是变化本身。”
徐慧梅
再难的夜晚告诉自己睡一觉就会美好,人生没有到不了的明天,我们都走在艰难的路上,学会接纳自己。
邸维香
改变一个人最有效的方法,绝对不是威胁,绝对不是奖励和惩罚,而是发自内心的接受他,观察他,对他表达爱,让他觉得你很关心他,他才会真正的愿意改变
金春丹
当一个人遭遇着某种心灵困境的时候,那么之于ta的外显生活,必然也会反映这一点:比如总是无法完成对自己重要的事情,总是拖延,总是熬夜,总是回避机遇,总是无法进入健康的亲密关系…… 就像人生一样,游戏不好玩的原因不在于它没有反馈,而是它的反馈的机制的不再契合我们所看重的经验类别。这就像游戏领域一款标准的3A大作所带给人的体验:画面好、游戏性成熟、内容足。只是你觉得不那么好玩,或者说,现在的你不再觉得它好玩。 生活的体验并不被一种客观上的条理和丰富性所决定,而是取决于这个过程里有没有你看重的经验发生。 当热情和活力远离我们的时候,那么虚无和抑郁一定会逼近。 当我知晓了我想要的体验是什么的时候,我就不再关注它有没有别人所认为的价值,因为我的目标很明确~那件事里有我看重的经验发生。 所谓没有张力的生活,就是我们既不能酣畅娱乐,也不能投入工作,我们没有那种在心智和精力上为某件事全力以赴后,又在彻底不需要费力的享乐时光里酣畅淋漓地游玩的体验,我们的经验开始同质,一种相似的无聊感几乎贯穿了所有事情。 在孩童的世界里,经验和经验的分离度是足够高的,乐趣如此,厌烦也是如此,它们的转换构成了感觉的对比度。 在没有被任何外部价值体系规训前,我们天然就知晓如何让自己有感觉,如何让自己快乐,这是天赋的能力。 真正的权威不是外部的声音,而是我们自身的主体性,所有偏离它的东西都应被予以最根本的漠视。 对于一颗被遮盖了太久的心,比起找到什么,更重要的是剥离什么:用我们的心智和情感,我们不再认同什么后,然后,再去重新认同什么……
你来说说自己想法吧