情说App
与你相伴成长
打开APP
每个人都希望有人能闭上嘴巴用心听他说
罗鑫
每个人都希望有人能闭上嘴巴用心听他说
1温暖
0回答
空白
温暖了
相关回答
周凡
夫妻中最大的忌讳就是总想去改变对方,当看对方的缺点或者走了一点弯路就急于纠正对方,试图把对方改变成自己心目中期待的样子。 但说教、指责、埋怨都是消耗婚姻的大敌,好的婚姻只有影响没有说教
刘丽艳
当你开始倾听这些自我贬损的评论时,你可能也会开始注意到某些非常严厉的想法,那些想法可能会让你对自己的感觉更糟。你可能会因此想要放弃。与之相反,你可以尝试留心其他对自己有类似评论的人,跟他们谈谈。 在做这项练习时,你可能会发觉其他人也会这样自我贬损。这很常见。思考其他人的评论反映了哪种特定的焦虑。他害怕被拒绝吗?他害怕自己的建议不成熟,或不会完全起作用吗?他们担心自己不够有吸引力吗?如果你发现自己有相同的担忧,而且觉得足够安全,那么你可以和对方就此谈一谈。发现你在这些问题上并不孤独,你可能会觉得松一口气。如果你选得合适,对方可能就会对我们所有人试图控制羞耻感的方式很感兴趣。
赵绮
有的人过得不开心,不快乐, 正经历着苦难,或卡在某个地方,都是因为过去层曾饮下了某个"毒药" 有的毒药叫限制性信念、有的叫家族的业力、有的是一段你不能接受的关系、有的叫匮乏…… 有趣的是 你同时也拥有一瓶“解药” 但大部分人不知道这个解药藏在哪里 虽然他其实就在你走过某个地方 找解药的过程很艰辛 但也很有趣 体会过找到解药过程的人 会在探索和蜕变中重生 会上瘾 会发现原来生命如此可爱如此有趣 这种真实的打怪升级比电子游戏高级多了 做心理疗愈师也会上瘾 在一个个家庭的蜕变和绽放中 一个个生命的绝境重生里 由爱生发出的无限能量 创造了一个更美好的世界 只有感受过的人才知道这股能量有多强
韩念周
1、设置是心理咨询的前提。 就像我们做外科手术,它是需要有一个经过消毒的手术室的。 2、设置像心理咨询当中的一把尺子。 设置可以对来访者内心的一些情绪和冲突的变化做一个间接的反映,让我们借此对来访者进行分析。 比如说有时候来访者把咨询时间给忘记了,或者来访者突然这个星期要求增加一次心理咨询工作,等等。 3、设置本身有心理滋养的作用。 稳定的设置就像还原早年母婴之间一个非常可靠、保持性的关系。 一个人很健康,是他内心的资源很丰富,也往往是指他内心有很多好的客体。 4、设置还有象征的意义。 设置可以像一个父亲,像一个他者,起到调和与阉割的作用。
周庆华
孩子为什么会试图操纵或欺负比自己小的孩子?原因之一是:父母曾经用权力操纵过ta。因此,每当ta相对于另一个孩子来说处于权力地位时,也会试图操纵,并发号施令。
蒋营宜
恐惧,潜藏在我们每个人的意识深处。或多或少我们都恐惧死亡,恐惧分离,恐惧被抛弃,恐惧孤独。那如何让恐惧终止,它的终点在哪里? 我常常跟来访者打一个比喻,恐惧,就像我们在一所冰冷的房子里的感觉,当我们感觉很冷的时候,我们是蜷缩的身体绷紧的,不敢活动的,甚至上厕所我们可能都会憋着。但如果房屋里有一盆火,我们慢慢紧张蜷缩的身体会舒展,四肢张开。来回走动,甚至我们可以听上一首音乐,喝一杯咖啡,脱掉外套,我们感觉身体心灵都是那么的松弛和惬意。这盆炉火就是爱。 爱是什么?爱是昨天和老公发生了强烈的冲突不自责,而不是有一个声音告诉自己说,当时的样子一定很难看,要再忍忍就好了。 又或者昨天在亲密关系中,为了不吵架,忍住了对方对自己的语言暴力,夜深人静时指责自己:你怎么那么怂,那么没用。 爱是我们轻声的告诉自己,当下那一刻的反应吵架或者忍耐,都是当下那一刻自己唯一能做的事情。去心疼自己,抱抱自己。 爱终结了恐惧。
你来说说自己想法吧