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了解自己 到达冰山的最底层,无意识中集体无意识。且每一次
王义丽
了解自己 到达冰山的最底层,无意识中集体无意识。且每一次深入都是修足具备一些条件,才能得以深入。
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相关回答
朱丽娜
苑群
万物皆有裂缝,那是光照进来的地方。
谭丽梅
为什么我们那么不愿意体会那些不舒服的情绪和感受,为什么在潜意识深处,那么想把一些痛苦、悲伤、无助、无奈等很多情绪干掉? 因为,那些不想面对的情绪和感受的背后,隐藏的是不想看到的脆弱、无助、无奈、无力、羞耻的一部分自己,而我们太害怕面对和体会这些了。 我们不想接受和看到自己的某个大众认为或者自认为的糟糕的部分,所以千方百计拼尽全力地阻挡那部分的自我呈现,让自己保有一个至少现在还完整的自我。
薛海琴
心理学研究表明,做一些无功利的小事可以缓解负面情绪、提升幸福感!比如用一些废旧材料经过自己的创意发挥,一个漂亮精美的小饰品就完成,即可以装饰家的空间亦拥有自己的小幸福! 记得给自己留一些独处的空间和时间哦
罗春晖
没有完美的亲密关系,但有愿意共同练习的两个人
慢一点,抽点时间,一起: 一起坐下来仔细聊聊各自的感受、期待、想法; 一起坐下来谈谈最近的改变和感悟,赞美对方; 一起坐下来谈谈自己的痛苦和无力改变,让伤痛被对方看见和理解,互相帮助看看有什么方法; 一起坐下来喝杯茶聊聊天,让关系更深入更紧密。就好像每次深入接触对方都是在共同的情感账户里存钱,越存越多越顺畅~
李娜
很多人,很多事, 当你真正经历了, 你会蓦然发现, 不过如此。
你来说说自己想法吧