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可能每个人都有自己犯愁的事,生活的挫折什么的,只不过有的
唐莉
可能每个人都有自己犯愁的事,生活的挫折什么的,只不过有的人有机会说出来,有的人没机会或者根本也不想说,心里忍受,表面还是嘻嘻哈哈。 成年人的崩溃,往往都是默不作声的,看起来很正常,会说笑,会打闹,会社交。表面平静无比,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。于是在某一个瞬间,突然崩溃了,无力再去扮演好一个情绪稳定的成年人。
1温暖
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金英虎
温暖了
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吸引力最重要的方面,是个人的差异。就像磁铁的正极和负极永远互相吸引一样,如果男人保持其阳刚雄武之气,女人保持其阴柔秀美之质,那么他们就可以在婚姻关系中保持吸引力。
王新宇
心理学家 托马斯.摩尔说: 愤怒, 给予你力量和动力, 让你生命的每一分钟 都具有创意, 每一分钟都能表现出 你自己的风采。 没有愤怒, 你就会在不适当的地方屈服, 就会手足无措。 现实生活中, 你我讨厌愤怒, 因它经常“破坏”人际关系, 让别人远离我们。 因着讨厌它, 使我们不分青红皂白, 就选择了“避免”愤怒。 殊不知, 愤怒是一股力量, 保护独立空间的硬核武器。 最关键的是: 愤怒是需要的; 人固然渴望亲密关系, 却也不能少了自己的空间; 愤怒刚好可以 捍卫自己的私人领域, 保护个性和自主的判断力。 当然, 前提是: 人要清楚自己的愤怒, 和愤怒的理由。 也就是说, 表达愤怒时, 应针对 导致你愤怒的人或事; 只有这样, 才能起到 捍卫自己空间的作用。 因为愤怒是 对入侵的直接反应; 它只不过是 向你传递信息: 有人侵入了你的空间, 有人想控制你。 所以, 理解愤怒和愤怒的理由, 抓住它传递的信息, 接纳自己的情绪, 接纳这个直接的反应 ——愤怒; 对“入侵”给予反击, 不管它打着怎样爱的旗号, 保护自己的独特性, 活自己的风采。 如此, 你我不会因着压抑, 而转移了愤怒, 亦或迁怒他人; 更甚难以自控, 最终处在沮丧 或惧怕中。
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最好的东西不是独来的,它伴了所有的东西同来。 --泰戈尔
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不因孤独随便展开一段恋情,不拿自己一生的幸福去赌。
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用谎话来敷衍父母,这种情况每个父母都会经历。孩子慢慢长大,总会有些东西不想对父母坦白,于是他们用谎话来掩盖。虽然这些谎话并没有导致坏的结果,但是它却像是亲子沟通中的一层隔阂,让亲子之间无法真诚交谈、为什么会出现这种“撒小谎敷衍父母”的心理呢?一种可能是孩子在对抗父母。当父母的不认同孩子价值观,并且常常用权威去命令孩子时,孩子会有抵触情绪,可能就会用“说谎”来敷衍对抗父母;还有一种情况可能是孩子在逃避。他们说谎的目的不是骗父母,而是骗自己,用说谎来逃避、掩盖自己内心的真实想法。 那父母应该怎么解决孩子用撒谎来敷衍自己的问题呢? 父母可以有两种做法: 第一 :正面语言引导法 当孩子撒谎时,如果我们能用积极的语言和孩子沟通,孩子不会感到被责备,不会被情绪操控大脑,便更能够把父母的话听进去,消化掉。而消极的语言会让孩子觉得被贴上了坏的标签,并导致他们会为了不被责骂,而选择说更高明的谎话。 第二:表扬鼓励法 先表扬后惩罚 当孩子主动承认错误时先表扬孩子勇敢承认错误的行为,接纳孩子的错误,因为承认错误没有错,错的是自己前面的行为,只要有心悔改,一切都不算太晚。父母清晰的描述孩子的错误,赞许孩子说真话的诚实,适当的惩罚一下孩子,让孩子记住教训。 这样的方式,能够让孩子内化和强化自我认同感,获得自觉、责任感和改变的机会。
你来说说自己想法吧