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木心:心理学家们,是把鱼拿到桌上来观察。我们,艺术家,是
王义丽
木心:心理学家们,是把鱼拿到桌上来观察。我们,艺术家,是从水中观察。 论情操,艺术家宗教情操最高,论哲学思考,艺术家思考得最深,论心理分析,艺术家的心理分析最透。
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段雅坤
心理韧性的动态性。“伤痛只是暂时的”揭示了心理韧性(Resilience)的非稳态特征:痛苦情绪并非一成不变,而是随着时间、资源调动和认知重塑逐渐缓解。神经科学发现,大脑的可塑性(Neuroplasticity)支持我们从创伤中修复——即便强烈情绪烙印在杏仁核,前额叶仍能通过理性解读赋予经历新意义接纳承诺疗法(ACT)的实践启示。这句话暗合ACT疗法的核心:与其对抗痛苦,不如承认它的存在(“裂缝”),同时将注意力转向价值驱动的行动(“让光照进来”)。例如,失去梦想后,个体可以通过澄清内在价值观(如“我仍渴望创造”),在看似受限的环境中寻找新路径,将绝望转化为创造性适应的契机。
李有军
爱而不得,放而不舍,求而不能,失之不甘,是为执念。其实人生就是不断得到与失去的过程,我们没有永恒的生命,也没有不老的青春,时间到了该老的会老该走的会走,因为我们终不过是时间的过客,所以“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应做如是观”。
祖纪红
1、加强交流。 2、完善自我。 3、善于赞美他人。 4、服饰整洁美观。 5、保持适当的距离。 6、不要卖弄自己。
李艳武
李明老师曾经说,心理学的尽头是哲学,对此我深有体会。当我们莫名的烦躁不安脾气暴躁时,不妨停下来问一问自己的内心,究竟在呼唤需要什么。有时候我们想要的太多而不可得,因为人心理能力,精力体力有限,我们只能在有限的时间里做有限的事,所以会考验我们的智慧。我们要能着眼全局和长远,抓住主要矛盾和矛盾的主要方面,全力以赴地做好即。可可现实中会出现欲望超过能力的情况,此时外在表现纠结、痛苦。静能生慧,只有静下心来才能够有足够智慧去把想做并应该做的事情做得更快更好。与其临渊羡鱼,不如退而结网,退是为了更好地进。
石香琴
我做我的事,你做你的事情。 我来到这个世界上不是为了符合你的期望, 你来到这个世界也不是为了符合我的期望。 你是你,我是我, 而且,如果我们偶然发现彼此,那很美。 如果没有,那也无妨。 -弗里茨·佩尔斯(Fritz Perls),“完形疗法”,1969年
石萍
有时候,感觉“外面充满敌意”其实是内心的敌意激发了别人的敌意。我们与社会的关系,不过在一次又一次地重复体验童年熟悉的感觉。
你来说说自己想法吧