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态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。
贺讯多
态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
徐恒
我们从孩子长到成人所有的行为模式 都是不断的模仿之后再创造 所以现在的我们对于孩子而言 就是他们形成行为理念的模板 我们可以创造怎样的生活方式 决定了他们未来可创造的可能性 我们对父母对世界的方式也会烙印给他们
唐宇
有些来访者喜欢“顺着”自己说话的咨询师,认为这样的咨询师“懂我”。 这很自然。被认同的感觉是舒服的、安全的。 但我想和你坦诚地聊一件事: 真正有效的咨询,恰恰发生在相反的方向。 当你听到一个和自己原本想法不一致的观点时—— 不是防御,而是好奇; 不是否定,而是追问。 心理学上有一个概念叫“确认偏误”:人的本能是寻找、偏爱那些支持自己已有观点的信息,同时忽略或排斥那些与之相悖的。 这在日常生活中帮我们节省能量。 但在成长和咨询中,它却是最大的障碍。 如果只接受与自己一致的观点,咨询就变成了“寻求赞同”,而非“获取新知”。 真正的咨询,恰恰需要主动寻找那些可能挑战、修正甚至推翻自己认知的视角。 不一致,正是成长的信号灯。 真正的进步,需要你暂时放下“我是对的”这个执念,走进那片你不熟悉的、甚至有点不舒服的认知地带。 在那里,你可能发现—— 那些你一直抗拒的声音里,藏着你最需要的答案。 咨询的本质,是“借眼看世界”。 借助他人的专业、经验和思维模型,看到自己视野之外的图景。 如果要求对方说的每句话都符合自己的预设,那本质上还是在用自己的眼睛看世界——没有“借力”。 开放状态,意味着暂时悬置自己的判断,先努力理解对方为什么这么看——哪怕最终不采纳。 当然,我并不是说你要全盘接受所有不同的意见。 批判性思维永远重要。 但请记住这个顺序: 先开放,再收敛; 先理解,再评判。 而不是反过来—— 在信息还没听完时,就把门关上。 你的进步速度,不取决于你多快找到认同,而取决于你多能容纳“不一致”
那晓旭
最好的爱就是允许和尊重。 不把自己的观念强加给任何人, 也不会因为别人不遵循我们的想法而不愉快。 一切就让它如是存在。 允许每个人都按照自己的方式生活, 放下对所有人的控制欲, 允许孩子只是孩子, 允许亲人朋友爱人所有人都只是去做他们自己。 当我们内在拥有极大的和平, 就会允许一切发生, 当我们允许和接纳所有的一切, 那么和平喜悦就在心中。 爱自己,爱家庭,爱社会, 阳光心态做智慧父母,幸福生活从微笑早起读经学习开始!
杨宝英
当我们收到负面评价时,可以把它看作一个“数据点”,而不是一个“判决”。那个数据点告诉你: 第一,对方是这么看待这个问题的。他的这种看法由他的认知决定。 第二,你们之间可能存在着沟通或认知上的差异。 第三,由你来决定,这个数据是否对你有用,是否接纳,讨论,还是忽略?
段雅坤
是的,爱情是有规则的。这个世界有很多不言而喻、大家都应该是心领神会的规则。有些人过得很别扭,多半是因为他们不想顺从大众的规则,想要他人顺从自己的规则,但自己又没有足够的能力去制定规则,自然其他人就不会顺从。就拿爱情来说吧,很多人会说,做人不能太肤浅,不能因为对方长得丑就给PASS掉了,应该透过平凡的外表看到对方高贵的灵魂。但其实,他们自己也同样是以貌取人的。还有人会觉得,对方如果爱自己,就应该爱自己本来的样子,爱自己的所有,永远爱自己,自己只需要呆着等他人来发现自己的好就可以了。但其实不是的,我们依然需要努力的去表现自己,去让自己言谈举止都更符合他人对爱情的期待。这些是关于关系的,在爱情关系中,自我认知和自我价值感都非常的重要。良好的自我认知通常是,认为自己是独一无二的,但同时也要明白,对其他人来说,自己可能可能只是芸芸众生的一员。但无论如何,一个人只有先学会爱自己、尊重自己、才能更好的去爱别人,也有底气和能力去接受别人的爱。当一个人从心底认可自己的价值,认为自己是珍贵的是可爱的,那么在爱情中,TA会更加的自信,不会过度讨好或者一味妥协。TA清楚自己想要的,也知道如何在关系中保持自我,同时又能真诚地去关心爱会对方,建立健康、平等又充满爱意的亲密关系。首先做一个好人,然后再去遇到另一个好人,才有可能收获美好的爱情。所以,亲密关系闭坑指南之一:遇到一个糟糕的伴侣,不要试图去改变对方,更不要试图去拯救对方,尽早离开及时止损,把对方的命运还给对方,不要打扰他人的因果。那就从爱自己开始吧。成为更好的自己,更好的成为自己。其他的,老天自有安排。
冯二玲
所谓臣服, 是完全尊重自己的身心, 让它自然的放松和表达。 如果感觉身体很累, 你完全可以倒头大睡。 如果感觉心灵疲惫, 你完全可以为自己创造安慰。 爱自己,不是一味的证明我是打不死的小强。 而是,我真实的告诉你我的悲伤,我的脆弱,我的难过。 我真实的告诉你我需要什么,我希望你能怎么做才不会伤到我。 真实表达出来的,是疗愈。 用力证明自己的,是攻击。
你来说说自己想法吧