身边的朋友都有稳定的工作，结婚的也结婚了，有自己的方向，

成年人的世界哪里有容易二字啊，每个人都是眼前一堆的砍，一个一个的过……我们以为过不去的，回头看看原来都可以，着眼当下的难题，一次解决一个，就已经是成功了

你掉进了自己的能量谷底，所以，才会觉得自己一无是处，一点挑战也不想去面对和承担了，你知道吗，其实每个人都会有跌到谷底的时候，这个时候的态度和处理方式却不同，也就决定了不一样的结果，如果你想聊一聊，可以私聊我

接着薛老师的话，脚踏实地地面对现在的自己。 和昨天的自己去比较，会看到自己的每一天的变化。 当你把目光放在自己难以改变的事情上， 甚至是既成事实上， 自己只能让自己越来越无力而看不到希望。 你如何定义理想的自己? 如何用行动去实现? 这其中碰到了什么困难或助力呢？ 答案只在你本身

先以满足生活基本需求为前提，找一份工作，边挣钱边找能发挥自己长项的领域去学习提高，重要的是有目标有行动，脚踏实地。