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与你相伴成长

生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！

刘静

生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让我们一路前行，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！朋友早安！

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周岩

“心理问题从来不是突然爆发的火山，它是慢慢枯萎的森林！”

祁华

心理治疗是人与人之间通过谈话、互动和协作的过程。很多时候，来访者不只是想解决目前所遇到的痛苦和困惑。更多的时候，还是希望可以通过咨询为他生命或体验找到新的诠释和意义，从而更加从容愉快的前行。

王倩倩

无论你身处什么境地，都要有哄自己开心的能力。人生不如意事常八九，要多去想那一二开心的事，觉得生活苦了，就主动给生活加点糖。有人爱，享受爱，没人关心，没人爱，那就自己爱自己，自己关心自己，自己哄自己开心。哄自己开心，不是强颜欢笑，而是看淡那些不顺心的事，不被琐事牵绊，不为他人言行所累，不埋怨谁，不羡慕谁，也不嘲笑谁。自己有什么，就享受什么，一顿美食，一场电影，一件新衣服，都能让人开心一整天。人生不过大梦一场，来时两手空空，走时一切成空，过去已经过去，未来还未到来，唯有当下的喜怒哀乐最真切。岁月如梭，转眼半生已过，余生，请你好好爱自己，做一个洒脱快乐的人，愿你人世间这一遭，活得尽兴。

王丽美

做事情逻辑干净，指的是：目标是什么，用最短路径去达成。一家三口在餐馆里吃饭，老婆在喂孩子吃饭，老婆自己还没有吃饱，老公已经把老婆喜欢的菜吃光了。这个时候目标是什么：是要吃饱饭。最短路径是什么：拿起菜单，点自己爱吃的菜。这个过程中，那些熟悉的剧情会拉走自己，比如充满怨恨的受害者剧情。剧情上头时，菜也不点了，宁可饿着也要跟老公撕扯一番“你根本不在意我，我辛辛苦苦带孩子……”的剧情。是饿着肚子，让身体里充满怨恨的毒素？还是点好菜吃饱饭？ —— 人生的岔路口，我们有自由去选择。有人可能说，老公眼里根本没有我，难道我还不能抱怨吗？这个问题就好比，我看见粪坑，粪不顾身踩进去，我惹得一身骚，我还不能抱怨吗？难道抱怨是清泉，能洗掉身上的粪水?？？老公就是他本身的样子，自己选择了他，觉得能接受就接受，能协商的事情就协商，完全不能接受就离婚。这个世界上，想要达成任何事情，抱怨都不是途径，抱怨只会南辕北辙。受害者剧情上头时，提醒自己：我的需求是什么，什么是达成目标的最短路径。回到现实中，只做有益于目标的事情。 —— 这就是自我负责。

王颖

人像水。水最大的魅力，就是能变——遇冷成冰，遇热化汽，在碗里圆，在溪里长。从不执着于一种形状。你流泪，你微笑，你跌倒又站起，都是在完成水的旅程。变得柔软或坚硬，都不是错，只是遇见了不同的温度与容器。所以别怕今天的自己和昨天不同。那正是生命在流动。

王倩倩

被伤害的原因有且只有一个：那就是别人，和我做对做错没有关系

你来说说自己想法吧