放下， 不是听一堆大道理使劲逼自己。 放下， 就如同蹒跚

放下， 不是听一堆大道理使劲逼自己。 放下， 就如同蹒跚学步的小孩， 学会独立，放开父母的手… 在达到“放下”之前， 需要的是一场成长。 在心理层面上阻碍放下的. 基本上是： 内在小孩的惊慌， 分离带来的孤独感而激发的不安， 各种自我存在感的丧失， 情绪上的恐惧…等等 因为放下： 是一种分离。 调整好内在状态， 放下就容易。