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失恋的人们,总是试图通过亲密关系来缓解自己的痛苦,试图努
杨宝英
失恋的人们,总是试图通过亲密关系来缓解自己的痛苦,试图努力用别人的能量来填补自己的空虚,总认为解决之道就是建立一段新的爱情,他人的认可,关注和喜爱似乎可以轻而易举抚平他们的伤痛。如果你打算以这样的心态开始一段关系的话,最终很可能是要求对方为你内在的伤痛负责,你把希望寄托在他人身上。一旦你为了爱和安全而依赖他人,你就是在索取对方的能量,而对方也许跟你一样,结果只会导致频繁的斗争和冲突,最终你会变得比原来更加的孤独。
1温暖
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胡周琴
温暖了
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感情那些事
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赵特
毫无疑问,孩子会因为朋友、老师、兄弟姐妹以及其他家庭成员的贬损受到伤害,更容易带来伤害的还是父母,毕竟在孩子幼小的心灵里,父母就是整个世界的中心,所以如果你无所不知的父母认定你是个坏孩子,那你就一定是。如果父亲常说你真没用,那你就一定没用,如果母亲常说你真蠢,那你就是蠢的,孩子们不会从其他角度审视这些评价,并提出质疑。当你从别人嘴里听到关于自己的负面评价,并让这些评价进入你的潜意识时,你就是在内化,他们负面评价的内化--变“你是"为“我是"就形成了自卑心理的基础。言语虐待不仅严重损害了你作为一个可爱的、有价值的、有能力的人的正当的自我认知,还会对你的生活方式以及成就价值产生必然的负面预期。
赵莎莎
如果无法找回自己, 就从感受当下开始。
杨莉
许多人抱怨自己的父母。 就是在削弱自己身上 最重要的力量, 他们变得幼稚、 气度狭小、目光狭隘。 他们越是抱怨父母, 就越限制了自己。 ——伯特 海灵格
戚艳
这世上, 有一条路,不能选择,那就是放弃的路。 有一条路,不能拒绝,那就是成长的路。 有一条路,不能停滞,那就是奋斗之路。
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一个人最容易陷入的误区: 看不到自己拥有的,只盯着自己没有的, 你是这样吗?
祝晓
获得快乐的简单方法: 1、微笑。回想一个令人捧腹的笑话或者剧情,然后保持微笑十几分钟,你会感觉到浑身都开心了起来。 2、坐直。端正姿势,比起松松垮垮的姿势更容易感受到快乐,工作效率也更高。 3、用行动表现出快乐。快乐的人与不快乐的人在行为方式上有很大差别。你也可以通过行动来感受快乐,比如试着用放松的姿势走路,轻轻晃动双臂,让你的步伐更轻盈;在谈话中更多的使用手势,更频繁的使用充满感情的词汇(比如“爱”,“喜欢”和“感兴趣”);更少的谈论自己(少说“我”“我自己”等词),让自己的语调更富有变化,和别人强有力的握手。将所有这些行为融入你的日常生活,会大大增进你的快乐。
你来说说自己想法吧