欢喜和烦恼，都是你的心区分出来的，得到了你心欢喜，失去了

欢喜和烦恼，都是你的心区分出来的，得到了你心欢喜，失去了你心痛楚，害怕失去，想要得到的心，正是你烦恼的根源。顺境和逆境，都是你的心区分出来的，事事如你之所愿，便是顺境。事事不由你所愿，便是逆境，追求顺境，逃避逆境的心，正是你烦恼的根源。 一切烦恼，都由心造，修行就是修心，修一颗不执著的心，不满怀期待，不心存猜想，不问也不索取，人生顺其自然，因为注定的事情，它必然会发生。