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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

那晓旭

1、做一个情绪稳定的妈妈是给孩子最好的礼物。 2、当孩子觉得父母不爱自己时，其实是父母根本不知道怎么爱他自己。 3、在家庭中，孩子的安全感主要来自妈妈，而关于“我是谁，我是怎样的”自我概念则是来自于爸爸。 4、如果我能帮到我自己，让我快乐、和谐，那么这也是送给我孩子最大的礼物。 5、偏差行为是一种求救信号，是因为内心有不能满足的渴望：安全和爱。 6、孩子说谎，是他／她需要说谎。假如孩子感觉到在大人面前是足够安全的，他／她就会愿意讲真话。 ☀️ 夫妻关系对孩子影响极大：（1）影响孩子的亲密感，甚至带到孩子以后的新家庭；（2）影响孩子的责任感，使孩子成为家庭的拯救者、无能者或者冷漠者；（3）影响孩子的安全感。

马冬梅

为了真正的自由自在，我们必须无畏无惧，打破所有限制，活出真正的热爱，永不停息。追求梦想没什么不好，但要知道无常才是生活常态。不要因为事情超出预期所愿而情绪崩溃，这反而令你更能看清生活的本质，懂得臣服接纳现实，回归当下，珍惜感恩已经拥有的一切，享受这简单质朴的生活。这才会令你有迷人的松弛感！你要做的，就是稳住自己的节奏，其他一切自有老天最好的安排。唯一稳赚不赔的投资，就是投资自己，提升自己，勇敢做自己，成为自己喜欢的模样。可能在很多事情上，我们比不过别人，但在“成为自己”这件事上，没有人能比得过我们自己。愿我们每个人都能勇敢的做自己，不设限、不定义，只选择开心的方式去生活。

武李利

既有清晰的边界，也有穿过边界的通道。所以，此时你能感受到别人的情绪，清楚的知道那是别人的情绪，同时你也会想表达你的关心。这时的你，知道他人对你的期待，也知道你自身的兴趣、价值和目标。所以你会充分的考虑他人，同时也会充分的尊重自己。从而，在他人期待中的自己和真实的自己之间达到平衡。这时，你会认为，我为我的人生负责，你为你的人生负责，但我们俩的人生交织在一起，我会充分注意和理解我们对彼此的影响。所以，你会这样想：家人对我的人生有知情权，但他们没有决策权，我会把我面临的境遇，我的思考，以及选择充分的与我的家人交流，无论他们是支持还是反对，最终还是由我来做决策，毕竟我拥有自己人生的决定权，而家人则会参与我的人生。正是基于这样一种平衡和对他人的充分考虑，在他人意识阶段的你，解决了“自私”和“责任心”的问题。

肖洁

我们经常会遇到脾气暴躁的人，他自己也知道自己爱发脾气，就是改不掉。发脾气是一种不负责任的情绪宣泄，伤人伤己。其实，发脾气的背后，隐藏着2种未被满足的需求： 1、感觉不公平 2、担忧或恐惧当你了解了自己愤怒背后的需求时，情绪就会被化解，甚至转化为好的能量。如何转化情绪呢？5步: 1、离开产生愤怒情绪的场所 2、如果情绪无法平复，就做50次蹲起或者30次深呼吸 3、闭上眼睛，把让你愤怒的那件事、那个人带到眼前。去看一看，愤怒的背后，隐藏着什么样的情绪？比如悲伤、恐惧等等 4、再深入的探索：这些情绪，在向你表达什么？是你的什么需求没有得到满足？ 5、问问自己，做些什么来满足这些需求？完成五个步骤，愤怒就会得到化解，接下来你会采取利人利己的言行，让自己回归稳定，进而可以理智地解决问题。如果我们遇到其他人出现愤怒的情绪时，我们要做到3点：第一点：保持自己情绪稳定第二点：共情他的情绪，比如，我很理解你的愤怒第三点：通过提问帮助他看到自己愤怒背后的情绪和未被满足的需求，有4个问句你可以尝试使用：（1）什么让你感受到愤怒？（2）为什么在这个情景中感受到愤怒呢？（3）你在什么具体情境下感受到不公平？（4）当你感觉到不公平时，这种不公平意味着什么？当愤怒被理解，愤怒掩盖的悲伤、难过和担忧、害怕就会显现，愤怒便不再存在了。你会发现愤怒的盔甲下面往往住着要爱，要关怀的小孩，愤怒的背后往往是爱的呼喊。持续关注肖老师的分享，让你成为高效问题管理者。

张雪霞

鼓励孩子与我们合作的五个技巧 1.描述你所看见的，或者描述问题 2.提示 3.用简单的词语表达 4.说出你的感受 5.写便条

张筱婕

恋爱阶段最重要的是两个元素，一个叫爱情，另一个叫关系。爱情，指得是你们之间的感情，以及你们的情绪。如:我爱你、我想你……。而关系呢，指的是亲密关系。值得注意的是，亲密关系并不是一种感情，而是一种人际关系。你和父母、和朋友、和恋人，都是一种人际关系，而这种人际关系的亲密程度，和恋爱够不够好，有必然联系。

你来说说自己想法吧