情说App

与你相伴成长

教育的顺序：不是有了效果才坚持，而是坚持了才会有效果。

刘静

教育的顺序：不是有了效果才坚持，而是坚持了才会有效果。不是等出了问题，才想到去弥补，而是做好准备了才不会出问题。 ——致在教育路上迷茫的家长

2温暖

0回答

甘艳霞

温暖了

相关回答

魏颖

CBT专注了解个人的行为和动机;培养有效的自信感;提供新的工具和有用的应对策略;检测思维扭曲和非理性思维模式;让患者能够成为自己的治疗师等目标。认知疗法的13种常用技术：一、认知重组二、暴露疗法三、系统性脱敏四、家庭作业五、活动规划和行为激活六、重塑技术七、压力接种(免疫)训练八、问题解决训练九、自我控制十、行为纠正技术十一、放松和呼吸技巧十二、箭头向上的提问和回答十三、目标设定技术

肖友松

每个人对于世界上的每一件事情的现况是怎么一回事，都是有本人的一套信念系统（信念、价值观、规条）所决定的。因为每个人的信念系统都是不同的，所以对同一件事情的看法，没有两个人是完全一样的。一个人觉得好的做法，也许只能说是他对自己好而已（甚至这一点也不一定正确），对于其他人来说可能有很大的偏差。

石萍

感受春的气息，拍下身边的美丽

范翠玲

吃完退烧药，有人半小时到一小时体温不降反升，一般会在0.5度左右，这是正常现象，药物在体内代谢需要一个过程，一个多小时到二小时体温会降下来。在发烧需要多喝糖盐水，每日＞2000毫升。体温大于39°，可以温水擦拭，体温不降可以酒精浓度25°＋温水。擦拭部位腋窝，肘窝，手脚心。禁擦颈后，前胸，腹部。

周璐

没有界限，付出也是自私的行为，在人际关系中我们很容易陷入无界限的纠缠，出发点是为别人好，结果却通常使双方都痛苦不堪…

饶静红

人最强大的时候不是坚持的时候，而是放下的时候，那些让你义无反顾的执着，让你遍体鳞伤的坚持，最终成为浮云。这个世界没有天大的事儿，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。这个世界不会为谁停留，一切终将成为过去，放不下舍不得，只不过是徒增烦恼而已。执于一念，终受困于一念，一念放下，便自在于心。

你来说说自己想法吧