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你的痛苦和快乐都由内在导致,所以需要处理的是这里(指自己
王欣梅
你的痛苦和快乐都由内在导致,所以需要处理的是这里(指自己),并不是其它地方。 你越早明白这一点,你的生命就会变得越优雅和精彩。 如果你花一辈子的时间去理解这一点,生命就会以它自己的方式来让你体验。 ———萨古鲁
4温暖
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张建娥
温暖了
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个人成长
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尤四海
心理学家发现,长久且健康的关系中,“爱”往往有一个极其重要的近义词——欣赏 它不是热恋期的盲目滤镜,而是在看清彼此的平凡与缺点后,依然能发自内心地尊重、喜爱对方本质特质的能力。
陆海玲
创伤都会上
王宝红
别人怎么对你,是你教会的?【二】 更积极的行动视角: 1. 关注自我,而非控制他人:把焦点从“我怎么教会他”转变为“我需要为自己设立什么标准”?我的感受和底线是什么? 2. 明确沟通,及时反馈:用语言和行动清晰表达:“当你这样做时,我感到不舒服。我希望我们可以……” 3. 拥有离开的勇气:当你已经明确边界,对方依然持续地不尊重你、伤害你时,最有力的“教学”可能就是远离。这表明你绝不接受这种对待。 4. 放下救世主心态:不要认为你可以“教好”一个内心不愿尊重他人的人。改变他人是困难的,保护自己是首要的。 结论: 这句话是一个有益的提醒,提醒我们在人际关系中要有主动意识和边界感。但它不是一个绝对的真理,不能用来解释所有情况,更不能用来责备受害者。 在反思人际关系时,健康的思路是:“在这段关系中,我有哪些地方可以做得更好,更爱自己?” 而不是“他伤害我,全都是我教出来的错。”
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玉盘悬空如幻境 清辉满溢诉柔情 思乡总在月圆夜 最恨离别孤身影
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给予自己的生命力,给予自己的爱的能力,亦即以自己的生命力去激发对方的生命力,以自己的全身心的爱的能力去引发另一个人的爱的能力。 弗洛姆《爱的艺术》
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