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个体是生命之花 家庭是生命之花
王义丽
个体是生命之花 家庭是生命之花
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相关回答
武李利
觉知你自己 接纳你自己 接纳你对自己的评判 讨厌 要求 接纳自己的不接纳 接纳是最高的力量 精神内耗的自己 就像是你的想法是麻绳 捆绑住了自己 而拆掉这些麻绳 就是看到+接纳 你就是无拘无束的自在状态 所有的爱 能量 灵感 都会在那一刻发生 如果你不太会进行自我对话 可以听冥想的音频 我带着你看到你自己··· 释放你自己··· 创造你想要的人生
杨侃
这是你一直在向我提出的一个深层次的问题。如果一个人在过去的20年中一直依赖别人的想法和别人的标准行事。那么他是否还能把命运重新掌握在自己手中?
肖洁
夫妻关系的好坏,直接影响到亲子关系的好坏。 幸福的家庭,必然有个基本的前提:爸爸爱妈妈。
方晓艳
当你很累的时候,你应该闭上眼睛做深呼吸,告诉自己,你应该坚持得住,不要这么轻易否定自己。关于明天的事后天才能知道,不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持,即使没有人为你鼓掌,也要优雅的谢幕,感谢自己认真的付出
郭朋雅
心理学小技巧能让我们更好地了解自己、了解他人,与他人更好的相处。换句话说,能帮助你超越他人。 有时或许是一个姿势,有时候是一个意识,有时则像每次都在脸上挂着笑容一样简单。 快来看看下面这些心理技巧吧! 01 赞美是万金油 人们非常愿意帮助赞美自己的人,即使这种赞美带有一定的目的性。 当然,更准确、走心的赞美,收到的效果会更大,而且,此方法对任何人都有效。 所谓“千穿万穿,马屁不穿”是有科学道理的~ 02 心情不好?就停在当下! 如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流,给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。 03 等待是最好的聆听方式 如果你问了别人一个问题,然后他们回答了一半,你等着,他们会说完的。 只要等着,保持眼神接触,最终,他们会开口讲完的。 04 觉得紧张?嚼起来! 公开讲话或者蹦极之前这种会紧张的时刻,嚼口香糖就好了。 据说人类在危险的时候会自动停止咀嚼(吃东西),所以吃东西的时候就是安全的,大脑就是这么告诉你的。 05 他人无缘无故对你发火时,什么都别做。 下回有人朝你大吼大叫时,保持冷静就好。这会让他们更生气。 最终,他们的怒火会燃烧殆尽,然后为自己的行为感到羞愧。 06 倾诉是最接地气的疗愈 一定有一两个可以听你倾诉的朋友,不要畏惧谈论自己的创伤和问题,如果你愿意敞开心扉,对方也会与你交换秘密。 倾诉,也是很好的疗愈。 找一个互相疗愈的对象吧(注:谈论心事不意味着吐槽抱怨负能量)。倾诉,并且互相提供帮助。 07 觉得压力大?换个姿势 当你感觉压力很大的时候,记着调整一下身体的姿势,让自己更加的舒展——这是消除压力最有效的方式。 为什么?因为身体形态可重要了。 当你重新摆姿势时,你一部分精神上的压力会随着你的舒展而释放转移出去。 08 想知道谁跟谁关系好? 当一群人在一起时,大家谈论、聊天、欢笑,每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。 所以,想知道谁跟谁关系更好?那就好好看看每一个人吧,看看他们在笑的时候望向的是谁? 09 他人是否真的欢迎你? 注意别人的脚。 当你加入别人的谈话时,发现别人只是把上半身转过来了,脚还是维持原来的方向,那就说明他们不欢迎你的加入。 10 商量事情与合作的技巧 如果你想跟人协商、合作或者商议事情,尽量不要在会议室,办公室等正式的场合。
于波
缘分来了不逃避, 缘分了了不强求, 就是随缘不攀缘! 情缘说起来简单, 但经历其中很难。 难的是, 来时的犹豫、恐惧 去时的纠缠、不舍 当时的铺天盖地! 我们的人生就是来了缘的, 在一段段缘起缘落中, 看到那个真实的自己!
你来说说自己想法吧