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人要时不时地确认一下自己是美好的，就像人们都喜欢捧着一

王欣梅

人要时不时地确认一下自己是美好的，就像人们都喜欢捧着一束鲜花的感觉，不管是送给别人的，还是买给自己的。 ——《半山文集》

2温暖

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心如止水

温暖了

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相关回答

魏颖

人还在上班，心已经离职手里的工作能叫就行，根本不想再投入心力这已经成为职场人的普遍现象，被称为：静默离职（Quiet Quitting）。是指自己没有辞掉工作，但已经悄无声息地辞掉了对工作的“投入感”。【“静默离职”的表现】你开始“只做分内事”，不再“燃烧自己”。你不主动加班、不追求晋升、不再过度负责面对老板的新要求，你用沉默回应面对“公司是家”的口号，你心里只剩呵呵【为什么会发生“静默离职”？】这种现象是你内在“角色脱离”与“情感耗竭”的结果，心理上与工作的契约，已经破裂了。引发的因素往往包括： 1、长期投入未被回应，信任感消失你曾努力，也曾拼命，但反馈少、成长慢、价值感被稀释，渐渐心凉。 2、界限意识觉醒：我不是来奉献生命的除了工作你对自我、生活的看重程度变高了。曾经你愿意“多做点”，现在你只想“做完就好”，你不想再让生活被工作占满每个角落。 3、隐形情绪压力：不敢辞职，也不想拼命你不是不想走，而是你不知道去哪。你不是不想好好干，而是你发现，“好好干”并不值得。 4、静默离职 ≠ 不上进，它是心理自我保护机制从心理学视角来看，静默离职其实是一种“情绪隔离 + 认知抽离”的防御方式，也就是说你在悄悄切断工作与自我价值之间的通道，这样就能够避免你无休止的情绪透支和精神内卷。【怎么判断自己正在“静默离职”？】工作变成了一场“应付式存在” 再也不会为一个项目感到兴奋或挑战不主动，不回应，不连接，只求别惹事一下班就像逃出监狱，身心瞬间松动想辞职，但从没真正准备离开【启示时刻｜静默离职，不是终点，而是信号】当你开始从“拼命干”变成“能混则混”，也许不是你变了，而是你终于明白：工作，不应该吞噬生活；努力，不等于自我牺牲；爱岗敬业，不是失去自己。

贾志侠

孩子是上天派来渡父母的修行者，他用所有的不听话、叛逆，帮你看见自己的创伤、匮乏与停滞，逼你成为更好的自己。孩子远比我们强大、通透、赤诚、有力量，他从来不是需要被驯服的对象，而是需要被看见、被尊重、被引领的生命。为人父母，最顶级的修行，从来不是管教出一个听话的孩子，而是通过自我成长，活成一个让孩子信服的父母；最好的教育，从来不是让孩子按自己的意愿成长，而是拔升自己的生命高度，成为孩子的光，让他心甘情愿追随。放下你的控制、焦虑、虚权与执念，向内扎根，向上生长。当你活成平和、通透、坚定、有力量的模样，无需说教、无需管控、无需施压，孩子自然会卸下所有对抗，发自内心地尊重你、信赖你、臣服你。这，才是亲子教育的终极本质，也是父母给孩子，最好的生命礼物。

冯二玲

不少人都想遇到例外，都想自己成为例外，但一番折腾后，才发现自己不过尔尔，并无过人之处，也没走出无一例外的圈子。对于例外的出现，有两个办法：一是等，这个不太靠谱，等到天荒地老，也未必能等到例外。二是争，孙猴子打到阴曹地府，在生死簿上销了自己的名字，从此就成了长生不死的例外。刘邦在鸿门宴上能生还也是个例外，得益于张良的精心筹划和樊哙的拼死相争。　　从某种意义上来说，每个人都是个例外，因为你有和所有人不同的特征，你是独一无二的；每个人又都不是例外，因为你和所有人的相似度高达百分之九十以上，扔在人堆里就找不到了。因而我们固然可以异想天开存例外之心，但还要兢兢业业做好例内之事。例外来了就热情拥抱，例外不来，也会好好生活。

那晓旭

父亲缺席，母亲唠叨，只会让家庭氛围沉重压抑。夫妻同心、各尽其责，才能让家庭成为沃土，共同托举孩子的未来。

李娟

“幻想”是财富。可以通过学习音乐美术文字然后经由现实实践变成一首歌，一幅画，一幢房子。所以，检验现实是一种能力。情绪来的时候，识别，检验，恰到好处得表达是修通。

薛梅

心理学认为，经历的多样性比经历的单一性更好。顺利会帮助一个人形成一个方向的思维，挫折会帮助一个人形成另一个方向的思维。如果总是一帆风顺，那么一个人的思维就容易陷入单向度思维，对事情的考虑容易片面；如果一个人总是遭受挫折，那么这个人的思维也容易陷入单向度思维。最好的经历就是，既顺利过也遭受过挫折，这样的经历会帮助一个人形成多向度思维。所以，在智商、情商之后，心理学家又提出了挫折商。所谓挫折商，就是一个人在应对挫折时形成的一些良性的应对方式，一定程度的挫折可培养一个人更强的心理承受能力，也可培养一个人的多向度思维，让一个人考虑事情更全面。

你来说说自己想法吧