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人生想轻松,满足,成功,快乐只考虑意识和潜意识不够,任何
尹玉勃
人生想轻松,满足,成功,快乐只考虑意识和潜意识不够,任何事情,同时考虑三层世界,你才会过的轻松。 摘自李中莹语录
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相关回答
张瑞琴
人与人最大的差别是脖子以上的部分, 成功与失败,富有与贫穷,只不过是一念之差, 不同的观念最终导致了不同的人生!
罗丹
戴上家务手套时,有点开心。从来不知道干活,也可以让我有成就感。我在锻炼我自己,在最微小的事情里累积成功感。多年来,我感到我的“自我”变得越发膨胀,即使做了很“大”的一件事,也体会不到快乐了。所以我一直记得巫帕迪说的:你什么都要去试一试,在很小的事情里找到你自己。所以对我来说,生活中这些非常实际的小事,就是静心,我在它们中体验着我自己。
和钰蓉
在生活中,我们常常面临各种压力,而压力管理至关重要。很多时候,人们为了逃避压力,不自觉地陷入了自我 pua 的陷阱。 压力来临时,我们可能会对自己说:“我怎么这么没用,这点压力都承受不了。”或者“我必须做到完美,否则就一无是处。”这些自我批判的话语其实是在pua 自己,不仅不能缓解压力,反而会让压力变得更大。 当我们为了逃避压力而pua 自己时,会陷入一种恶性循环。自我否定会降低我们的自信心和自尊心,让我们更加焦虑和紧张。这种负面情绪又会进一步加重压力感,使我们更加难以应对挑战。 要避免为了逃避压力而pua 自己,首先要学会正视压力。认识到压力是生活中不可避免的一部分,每个人都会面临压力,这并不是我们的过错;其次,要调整对自己的期望。不要过分追求完美,接受自己的不完美和局限性。明白失败是成功之母,从失败中吸取教训也是一种成长。 我们还可以通过一些有效的方法来管理压力。比如,进行适度的运动,运动可以释放身体内的压力荷尔蒙,让人感到轻松愉悦;培养兴趣爱好也是一个好方法,沉浸在自己喜欢的事情中,可以暂时忘却压力,放松心情;此外,与他人交流沟通也很重要,分享自己的感受和困惑,能获得不同的视角和建议,减轻心理负担。 压力不可怕,可怕的是为了逃避压力而 pua 自己。我们要学会正确地面对压力,采取积极有效的方法进行管理,保持良好的心态和健康的生活方式。只有这样,我们才能在压力中不断成长,迎接生活的各种挑战。
张凤琴
毕加索说:“每个孩子都是艺术家,问题在于你长大成人之后如何能够继续保持艺术家的灵性。”
白雪峰
人生没有过不去的事情,只有过不去的心情。 世事无常,无论是健康、财富还是名利、事业,对我们而言,都不过是暂时的拥有。 人生不要想得太多,太聪明的人,往往痛苦也多。智者懂得放下,愚者只会执着。 人要放的下,心量才大。心量一大,人就不会被外境所转,我们的心才会定。心一定,那一切就都会好转,人生自然就顺了!所以,要想改变环境,就要先改变我们的内心。心一改变,奇迹就出现了!
栗晓静
正确而不烦人,敏锐而不伤人,如何在正确之后还能尊重他人的成长规律?
你来说说自己想法吧