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与你相伴成长
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徐皓月
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那晓旭
你不必讨好世界, 只要你变好, 世界自会对你温柔。
李春娣
很多来访者都会告诉我,事情已经过去了,现在再说出来也不能改变当时的现实,会有什么用呢? 事情的确是过去了,但是我们的情绪还卡在当时那个点上,现在在做咨询的时候,重新回到那个情景,重新解构,再重新建构,这时候我们的看法或者认知,想法就会有所改变。 事情已经过去了,但是做完心理咨询之后,我们的心理也会有所改变。
孙丽萍
著名的“竹子定律” 在最初的几年里,竹子的生长速度极为缓慢,几乎难以察觉。 它默默地扎根,在黑暗的土壤里,一点一点地向下延伸,积累力量。然而,一旦熬过了前面扎根的几年,竹子就会以惊人的速度生长,短短几个月就能长到十几米甚至更高。 这正如人生,很多时候,我们急于求成,渴望一夜成名、一夜暴富。我们渴望在短时间内取得巨大的成就,却忽视了成功需要时间的沉淀和积累。所有硕果累累的背后,都离不开日复一日地深耕细作。 人生就像一场长跑,若用百米冲刺的速度去跑,终有力竭的时候,不仅无法欣赏沿途的风景,还可能因为过度损耗而无法到达终点。
袁升君
你注意观察你的周围,所有动不动就生气的人,没有一个是智者,生活过得一团糟。永远不要气愤,所有的气愤都是愚蠢的。高手心里只有一件事,就是解决问题,解决不了换办法再试,也不被情绪带偏。
徐晶
只有你走出自己,你才真正平和。 很多男人不理解,一张照片为什么暴露那么多信息。因为一张舒适的照片没有意图,很自然;而一张有意图的照片会呈现特殊的张力,比如场景、位置、细节所流露的关系;而一系列的照片就是主权宣示。 男人没有态度和边界,眼里只有自己,就会不停被利用被套路。而不是拥有有意识的,可以由自己掌舵的人生。 真正的掌舵是觉醒,是态度,是知道自己在对方世界的位置,而不是以自己为中心的世界。 当你站位对方,就会永远平和,永远没有脾气,因为你会蹲下来:你需要什么,我没有恶意,我想帮你,我想跟你在一起,我需要做些什么。 而不再是:我就这样,你为什么不接纳我,你为什么凶我,你为什么指责我,你为什么不理解我,你为什么不崇拜我,不称赞我……
李青
开启一段好的关系,或许是共同的爱好,然后继续一段好的关系,却一定是允许对方跟自己不同的那一面。如果能带着欣赏,那当然就更好了。 这会意味着我们是完全的接受这样的一个人,还是我们只接受这个人取悦我们的某些行为。男性会问你是喜欢我给你送的990朵玫瑰花,还是喜欢我这个人,如果你只喜欢花,那么有一天,我给你送不了这样的花了,你还会喜欢我吗?女孩子也会担心你是喜欢我的花容月貌,还是我这个人,如果有一天我衰老了,你还会喜欢我吗?
你来说说自己想法吧