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比如坚韧,是如何养成的

匿名
比如坚韧,是如何养成的

14温暖
25回答
李娟丽
温暖了
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评论
不管什么经历,凡是打不倒你的,终将会让你变得强大。

resilience,毅力韧性的重点,也许是培养growth-mindset,成长型思维模式(与之相对的是fixed mindset,固化思维模式)

善于在经历中思考和感悟,逐步清晰自己的前进方向,为之规划,努力,不断培养自己的兴趣爱好,从中体验自己的价值感。这个过程也可以理解成是一个人不断强大的成长历程。 供参考!

同样的成长经历都不是必然导致同样的结果。家暴的父亲可能会培养出家暴的儿子,也可能培养成尊重妻子的儿子。所以不需要过于外归因。关键在于自我的成长。

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琉璃
810 今天听了小己老师小曼老师的课程。讲到幸福到感觉靠内求和外求的一个区别。我反省自己,这几年来,就是因为孩子的问题,然后慢慢的跟老公的感情也不太好了,在上一次争吵的时候,我老公已经几次说了不行就分了这个话。我内心就是也是,相当纠结阿。现在经常回忆以前,有时候都回忆不起来,以前有幸福的感觉了。就是最近几天吧,在听课学习的时候。感觉比以前能沉得住气一点,就是不会那么的急躁,然后看到了我老公现在晚上回来会比以前早,以前都是夜里都几点钟,我都睡着了,不知道几点钟的时候才会从外面回来,他的解释就是不会跟我吵架。昨天回来的比较早,还问我今天加不加班,我说加班的。昨天,回来的时候还算是比较早吧,我儿子也刚刚睡觉,我昨天说我要早点睡觉了,我昨天都好瞌睡,然后中午的时候都快睡着了。然后我儿子笑了一下,然后我说我去睡觉了,他好像就在我进房间没两分钟。就去给我送手机,说妈晚安,我也去回房间睡觉了,前面他总是会熬到夜里三点钟。还有一次他说要通宵,我说了一句他也不愿意去睡,我没有办法了。昨天我说去睡觉了,不然我会很瞌睡,明天早上五点还要起来呢。然后我儿子也过来说。妈妈,晚安,他也回房间去睡觉了,一点真的是出乎我的意料呢

karendeng123

你来说说自己想法吧