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作为一名咨询师,首先是一个普通的人,无法跳出人性的局
李春兰
作为一名咨询师,首先是一个普通的人,无法跳出人性的局限,重要的在于,作为咨询师,我愿意以“人”的模样为底色,去建构工作态度,从而进入咨询关系,达成人际关系的沟通。 归根结底,心理治疗不是完成对一个人的心灵救赎,而是人与人之间的一次真实相遇。
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侯智慧
王阳明的学生曾经问到:“花在深山中自开自落,跟我的心有什么关系吗?” 王阳明回答道:“你没看到这花时,花与心同归于寂,你来看它时,花的颜色一时亮白起来,你说这花在不在你心外?”往往你在生活中看到的事物,就是你的内心所想。换句话说,当自己看不惯别人时,觉得他浑身上下没有任何优点,实际上这些缺点也存在于自己的身上。这就是心理学所讲的“投射效应”
范翠玲
心理学小知识 如果我们能够在日常生活中时常体会到内心的爱与滋养能量,我们就会发现,原来自己不需要等待原生家庭的改变,或者其他人的拯救,甚至是外部环境的配合才能过上健康、快乐的生活。真正的幸福和满足,其实全部来源于自己的内心。
和钰蓉
人内心越深层、原始的需求,就越具有冲动性,自私性,丑恶性,而且它们从来不会消失,这部分能量每个人都相同,时常用变形的方式表达自己。越是表现具有强烈道德观念的人,在内心深处就越是对立冲突。这样的人,往往具有两极的情绪,当欲望与需求安静的时候,人就会表现得特别符合社会期望。当人无法掌控它们的时候,这种能量就会以一种破坏性的方式向外表达,连自己都无法理解自己。
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人是需要机缘亲自体验的!如果说以前体验的一种是精神世界的死亡 ,那么现在体验是肉体物质世界的死亡!生命不可或缺的重要体验 才知道生命是啥 ?否则都是别人的,不是你的。
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"当我接纳并拥抱真实的自我时,我的存在就变得有意义;当我不再为自己打造面具以取悦他人或满足社会期待时,我便开始体验到真正的自由和平静。"——卡尔·罗杰斯
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儿童心理发展中的两个反抗期 第一逆反期:主要表现出什么事都要自己做,勺子还用不好,也要泼泼洒洒地自己吃饭,不让他做,就会哭闹。历来温顺听话的孩子到了此期也会变得急躁、不听话、调皮。尽管这种反抗在不同的孩子身上表现程度不同,却是一种普遍现象。 第二逆反期:孩子已进入青春发育期,突出的表现是具有逐渐增长的成熟意识,而社会经验又不足,使得此期的孩子易出现各种问题。就连一直很听话的孩子也会变得不听话,情绪急躁,向父母发脾气;做什么事我行我素,不愿与父母商量,而且富于冲动和冒险性。如处理不当极易导致其他问题。据统计,此期不能顺利渡过,常导致各种心理障碍,严重者离家出走,甚至自杀等等。 应对方法:面对孩子的反抗,家长采取不同的教育方法会产生不同的结果。不问情由地采取粗暴态度,常导致孩子更强烈的反抗,形成不良性格的基础或退缩、孤僻;而采取以退为进的方法,在孩子反抗时,倾听孩子的诉求表达,然后通过说服、引导使其顺利渡过逆反期,则是有效有益的做法。与孩子沟通思想和感情,能做到既是父母又是朋友是最成功的办法。
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