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与你相伴成长

第一步：认知就是一件事背后有待增长的切入角度；第二步：

王义丽

第一步：认知就是一件事背后有待增长的切入角度；第二步：思维就是对无数的切入角度进行二元思辨，进行贯连；第三步：思想就是思维与实践相结合，再次调整认知和思维。破自我立自我即不破不立，形成动态无限性。永远不会固化的无限接近真理阶段。

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张凤琴

16个实用心理学小技巧，让你和周围的世界友好相处（续） 7.觉得压力大，换个姿势当你感觉压力很大的时候，记着调整一下身体的姿势，让自己更加的舒展——这是消除压力最有效的方式。为什么？因为身体形态可重要了。当你重新摆姿势时，你一部分精神上的压力会随着你的舒展而释放转移出去。 8.想知道跟谁关系好当一群人在一起时，大家谈论、聊天、欢笑，每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。所以，想知道谁跟谁关系更好？那就好好看看每一个人吧，看看他们在笑的时候望向的是谁？ 9.他人是否真的欢迎你？注意别人的脚。当你加入别人的谈话时，发现别人只是把上半身转过来了，脚还是维持原来的方向，那就说明他们可能不欢迎你的加入。 10.商量事情与合作的技巧如果你想跟人协商、合作或者商议事情，尽量不要在会议室，办公室等正式的场合。可以选择咖啡店之类的地方，如此一来可以减少对方的防卫心。另外在时间上，可以选择在下午2-4点之间，人们在这个时间段精神更放松（当然也是因人而异的）。

李春娣

如果父母不相爱了，实在过不下去了，甚至可以离婚。但无论处在哪种关系状态里，父母都要懂得尊重自己，尊重配偶，尊重孩子。父母真的爱孩子，先从彼此尊重开始吧。

刘静

分享时刻《觉醒》

一个人不痛苦，是不太容易走上修行的道路的。如果一个人的一生顺风顺水，无人招惹，从不委屈，修行也就无从谈起。真正的修行，从不在经书里，也不在打坐中，而是藏在每一天的现实生活里。当你的生命需要成长时，命运绝不会给你一手好牌。它可能让你生在不完美的家庭，让你遇见刺痛你的人，让你陷入消耗自己的关系

但你要知道，这些人和事从不是来害你的，而是来渡你的。它们就像一面镜子，照出你内心的软肋。遇事就炸毛，说明你心还不稳；动不动就受伤，意味着你心里还有没解开的结。

别逃，也别抱怨命运不公。这些都是为你量身定制的功课，你想跳过，它就会换个方式、换个场景，反复上演，直到你真正破除那些错误的认知。一个人的觉醒，少部分靠别人点拨，大部分都要靠自己在现实里撞得头破血流。只有吃过亏、受过伤、跌入过谷底，才会如梦初醒，才会看透现实的真相。

王莉

“恐惧和愤怒使得他们失去了思考的能力。他们开始变得特别擅长做些荒唐事，损害自己的利益。所以，你要学会的第一件事就是掌控这两种情绪。” 在分歧与冲突当中，谁能保持冷静，谁就是最强者。只有这个人能够掌控一切，而冷静是阻止矛盾激化的唯一途径。

郭朋雅

在亲密关系里，要懂得把对方当成「外国人」，反之亦然。灵活运用游客、翻译、导游这三种身份，就可以带着一种超然的视角，与另一半互相增加了解，减少误会。

相辉

只要你做了，无论多少，你都是在行动，都是改变，并且记住：再微小的改变，都值得褒奖。

你来说说自己想法吧