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失恋的人们应该明白的一个事实,那就是在大多数情况下,并不
杨宝英
失恋的人们应该明白的一个事实,那就是在大多数情况下,并不是离开那个人,让你如此的痛苦。你只是爱上了爱情,爱是一种感觉,也就是说你爱的只不过是两个人很相爱时的那种感觉。你是为失去那种相爱的感觉而痛苦。无论将来和谁结婚,结婚久了,夫妻双方都会有左手握右手的感觉,恩爱夫妻也有审美疲劳,要面对婚姻平淡无味的考验。
1温暖
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邰秀丽
温暖了
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感情那些事
相关回答
孟月欣
成熟的亲密关系,是有生命力的,就像是“我在这里,你在那里,我们彼此连接,但又彼此独立,我们共享一个包容彼此,却又超越彼此的空间。” 为什么这样说呢? 每个人都曾经受伤,不只是个人经历的伤痛,还携带着父母的、家庭的、祖先的伤痛······我们需要同理和照顾对方的感受,但更重要的是平衡。 如果总是一方照顾另一方,是行不通,因为这是退行,就像父母照顾孩子,并不是成熟的亲密的关系。 当我们年龄小的时候,我们需要从父母那里得到关心、照顾、认同、连接,这是我们感受到爱的方式。 但是,当我们长大,如果我们还是想从他人、从伴侣那里得到父母对待婴儿的连接的感受,爱的感受,我们或许就需要明白,自己其实还没有长大。 成熟的亲密关系,意味着两个人各自疗愈自己的童年伤痛,为自己的人生负责。在这样的状态下,我们才有可能创造一个彼此独立又彼此连接的空间。 同时,在这样一个独立而包容的空间中,我们才能透过伴侣,发现自己内在的需要和渴望。 当我了解自己的需要和渴望,并开始学习满足自己,不再一味地要求对方来满足你,练习把连接、聆听、抱持、善意带回到自己内在那个感觉匮乏的地方时,我们才能回归到自己的生命力量之中。 我的伤痛我自己负责疗愈,我也接纳你有自己的伤痛······带着这样的尊重和同理,我们彼此连接着,在这个关系的场域里——我们既脆弱又坚强;敞开又流动;亲密又有界限······ 在亲密关系里,要想做到既能彼此独立,又能包容彼此,最重要的一点就是:伴侣双方首先和自己有链接。 当我把正念的连接带到自己的身体中心,去聆听自己的需求,抱持内在的脆弱,并把善意和连接带给自己时,我是完整的,我是1;当伴侣同样为自己这样做时,Ta也是完整的,Ta是1;同时我们之间也连接着······那么1+1=3或1+1>3。 在这个独立又共享的关系场域里,我们可以创造一个生生不息的亲密关系。
何文
图式是我们组织自己的知识、信念及过去经验的认知结构,它提供了理解未来事件和经验的框架(Cantor & Mischel, 1979)。 认知疗法的重要研究者之一贝克(A. T. Beck)认为,图式是一种稳定的认知结构,其中的某些内容可能是核心信念,有时也将图式等同于核心信念,如“我是一个无能的人”。图式具有个体差异性,但同时又具有共同性。 例如,抑郁的图式常包括剥夺、挫败、失落、无价值等主题。有证据表明,那些觉得自己没归属感,或者觉得自己有缺陷、觉得自己不好或者不可爱的人,抑郁的程度更高(Carey et al., 2019) 。说直白些,上面这些负面的感受本身就是和抑郁相关的图式。 所以预防和扭转这些负面想法才是最重要的!这也是心理咨询可以为你提供的帮助。 参考文献: Bishop, Younan, R., Low, J., & Pilkington, P. D. (2022). Early maladaptive schemas and depression in adulthood: A systematic review and meta‐analysis. Clinical Psychology and Psychotherapy, 29(1), 111–130. https://doi.org/10.1002/cpp.2630 Cantor,N.,& Mischel,W.(1979).Prototypes in person perception.In L.Berkowitz(Ed.),Advances in experimental social psychology(Vol.12,pp.3-52).New York: Academic Press.
黄芳
《经营婚姻》中有这样一句话: 婚姻说简单也简单,多少人一辈子就这么过来了;但婚姻说复杂也复杂,多少人在婚姻面前败下阵来。 当爱情步入婚姻,两个人的关系就会发生质的变化,要承担的义务更多,肩上的责任也更重。 两个人,不再只是两个独立的个体,更多的是成为一个密不可分的整体。 这就少不了两个人互相的磨合与付出。 那么夫妻之间,要怎样做,感情才能走得更远呢? 每个家庭面对的问题各有不同,改变的策略也各不相同。
林史桦
我希望我们的爱情 不是稍纵即逝的干柴烈火, 而是看透风景的细水长流。 我们相互依赖,相互信任, 又相互尊重彼此应有的独立空间。 我不会恃宠而骄,你也不会有恃无恐, 我们享受恩爱的日常,也能接纳偶有的冲突。 在你面前,我特别轻松,自在, 因为, 我清楚地知道,你爱的就是真实的那个我, 也清楚地知道, 无论世事如何变化,你都会一直在我身边。 而你...... 亦然!
王义丽
男性对于亲密关系的理解太局限,女性当了妈以后对亲密关系的理解,十月怀胎细细品味!这个世界要是没有女性,就男性估计就玩玩了,只要炮子不就是人工智能诞生的根源吗?做爱与工作的原理是不是一样的,只要用功就产出,不管是身体的快乐还是大脑的运转的快乐!一个女性从女儿到妻子到母亲,这个角色完全是爱的能力的级别跳跃!而一个男人至死是孩子,爱的能力那牛逼了,没进点步还能倒退尼!女性存在的意义十月怀胎,用自己的全身心的爱孕育生命,工作要你付出那么多爱吗?不就是带着面具的,见风使舵,夹着尾巴做人的利益关系吗!所以长期以往离婚率高居不下的分水岭出来,女性更多的关注亲密关系,男性更多地带着面具玩去了,还理所应当男主外女主内,这里细微心之间产生了距离的点出来哪里?男人们虽然不都是程序员 马斯克 搞机器人的,他们的状态是一样的,工作换取报酬就是冠冕唐皇的快乐,不需要爱。石墨与金刚石为何不同,元素一样排序不一样!万事万物都没离开宇宙定律。为什么第一个社会是母系社会,只有女性掌握了爱的能力,形成了凝聚力核心力!
胡周琴
心理问题带给一个人的困难,很多时候,要远远大于身体问题带给人的困难。因此,拥有良好的心理状态就显得更加弥足珍贵,这份珍贵来自,人的一生是一个学习爱自己的旅程,只有学会了爱自己,才能把爱延伸出去,更好地爱他人。
你来说说自己想法吧