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平时都很好生活也很开心 也有想要追求的目标但是老是做不到
匿名
平时都很好生活也很开心 也有想要追求的目标但是老是做不到 而且会容易被困难所击退 突然产生活着没什么意思的念头 做什么事也提不起兴趣 但是过一会儿就好了 怎么办？
16温暖
18回答
李娟丽
温暖了
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心理咨询
评论
公子唐侯
2年前
我之前有点间接性想杀人，尤其是和自己有血缘关系的人
咨询师
赵莎莎
2年前
焦虑有时候就是间歇性的，只要能回到当下就是可以的，但是太焦虑和不安可以和专业人士聊聊。
咨询师
冯雅琪
2年前
说的是您本人，还是孩子呢？主要是因为心理上比较弱比较小，目标往往比较幻想不现实，也当然会失败会受挫，会抑郁，这需要心理疏导
咨询师
冯二玲
2年前
无条件的爱自己，因为你值得被爱。
咨询师
史冬英
2年前
一口吃不成胖子，一点点来。
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相关回答
一朵云
心里说不出来的感觉
同理自己的情緒：「是的，妳今天很生氣可是背後已經對小弟耐心了3-4次了
而不是重複上次說過的事情
冷靜下來後，打電話向小弟表達了自己的內疚
和內心的小女孩說聲：我知道你從小到大都很努力做到父母的要求，有點逼得自己很緊
我們慢慢來
以後當你有事情做不到的時候，我會慢慢將耐心重複的次數有三四次，增加到五六次
做不到也沒關係 我會陪著你一起面對
你是最棒的！！！
你来说说自己想法吧
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