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夫妻过日子,最舒服的相处方式 1、安全感 有什么事他都会

郭玫
夫妻过日子,最舒服的相处方式 1、安全感 有什么事他都会跟你讲,不需要你去主动问你他。你们可以完全的信任对方,相处中不需要隐瞒和欺骗。 ​2、彼此尊重 做任何决定前,都会告知对方,有商量,有交代。你们在意彼此的感受,愿意为对方的情绪负责。 ​3、有边界 不会去和异性暧昧,即使有外出聚会,也会提前报备。你们在意感情的纯洁度,对彼此保持忠诚。 ​4、会包容 他不会计较你的脾气,你会忽略他的不足。 你们不会要求对方按照自己的意愿改变,而是去接受,去发现彼此的闪光点。 ​5、一起睡 你们不会整天黏在一起,但一定会一起吃饭,一起散步,一起睡觉。你们享受在一起的时光,用亲密的关系让生活变得甜蜜,幸福。

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于伏海
你「腦腐」了嗎? 英國牛津大學的出版社每年都會選定他們的牛津年度關鍵字,2024年的關鍵字叫「腦腐(Brain rot)」,也就是大腦腐蝕的簡稱。 「腦腐」這個現象,可說是數位科技進展的一個必然的趨勢。 今天從《失控的焦慮世代》這本書,來拆解到底是什麼原因導致所謂的「腦腐」現象? 本書作者強納森・海德特是一位社會心理學家,在書中主要針對孩子與青少年所面臨的問題進行深入探討,但如果以成年人的角度來閱讀,會發現其中不少觀點同樣適用於大人。 腦腐是什麼? 「腦腐」這個詞,指的是心理或者是智力的狀態有退化,特別是因為接觸到過多那種瑣碎、沒有挑戰性的內容所導致的。 這不僅僅是青少年的問題,成年人也會受到影響。 有三個核心要素會造成「腦腐」: 1.訊息太表淺 不管是短影音、社群媒體還是新聞報導,內容都是簡單到幾秒鐘就可以你讀完。實際上,沒有什麼深入思考的空間。 2.刺激強烈 影音強調特效、素材、語速快,讓大腦要持續被這種情感性的刺激所激發。大腦很喜歡新鮮感,刺激過於強烈的時候,大腦會習慣這種快感,漸漸失去耐心去面對那些需要時間、精力的任務。 3.缺乏空白 現在的資訊,幾乎是無縫接軌。想要什麼時候看,就什麼時候看;覺得不夠精彩,可以快轉或是跳過一集看完。幾乎沒有停下來讓大腦休息的時間,沒有空白,也就不會有沉澱,當然不會對接收到的訊息進行思考。

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