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[玫瑰]一个人，人格发展的最高境界-就是能够用语言充分地

刘淑珍

一个人，人格发展的最高境界-就是能够用语言充分地表达：ta内心的风景或者爱恨情仇！

3温暖

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王欣梅

温暖了

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黄玮玮

谈全能自恋时，也许你会觉得，那都是婴儿、病人、强人们才有的表现，这和我有什么联系？今天，我就来谈谈全能自恋在成年人身上的四个常规表现。 1、卓越强迫症：不优秀，不配活； 2、行动困难症：想法多，行动难； 3、诛心论； 4、在关系中受伤后，会退行到孤独的全能自恋中。

曾广胜

清醒地活，就是觉知当下的每一刻，不沉溺过去，不焦虑未来，不被杂念裹挟。迈克尔·辛格《清醒地活》

胡根凤

孩子学习注意力不集中，上课不能认真听讲，写作业东弄西搞，学习任务难以完成。从动力学分析：他是不敢聚焦，害怕聚焦，曾经的聚焦给他带来痛苦的体验，羞耻，恐惧，哀伤，分离……所以从聚焦里逃离了，这是一种自我保护，是活下来的权宜之计

宋月香

改变往往是“循序渐进地酝酿，又出乎意料的发生”

靳静静

结构式彩绘曼陀罗小伙伴们的自我探索在自我觉察和自我整合中

黄倩文

学得越多，都是认知标准，多了成了束缚，不如放下所有的标准。就真实的，明明白白做自己。自从决定放下一切是否对错，只做自己时。人反倒精神多了。

你来说说自己想法吧