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[玫瑰]一个人,人格发展的最高境界-就是能够用语言充分地
刘淑珍
一个人,人格发展的最高境界-就是能够用语言充分地表达:ta内心的风景或者爱恨情仇!
3温暖
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王欣梅
温暖了
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冯二玲
美国著名钢索表演艺术家瓦伦达,一直以超高难度且稳健的演技闻名。 73岁那年,他决定举办一场告别表演,为自己的演技生涯画上一个圆满的句点。 瓦伦达认为谢幕演出分外重要,不仅将奠定他在演技界的地位,还会给演技团队带来很大的支持和利益。 出场前,他不断告诉自己:“这次太重要了,千万不能失败!” 然而从没出过差错的他,竟然在做两个简单的动作时,不慎坠落,当场身亡。 事后,他的妻子痛心地说:“我预感到会出事,以前他只专注于走好钢丝,而这次,他太想成功了,导致无法专注,否则以他的技能,是不会出事的。” 内心越渴求,越容易失手,越在乎的东西,越容易失去。 这就是“瓦伦达定律”。 生活中,很多事之所以困扰着我们,是因为我们太在乎,得失心太重了。 心里有冠军,手里就没有金牌!
陶莎
做自己 需要接受自己的不“完美” 人无完人 有“好”有“坏”才是完整的自己 有“好”有“坏”才是真实的自己
肖洁
你每天无论选择做什么, 都会永远失去这一天, 不要在烂人烂事儿纠缠!
付晓希
通过看见自己去看见别人,这个顺序的看见,可能才是真实的看见,这个顺序的看见可能才能满足彼此的情感需要。 敞开心扉坦诚相对真实的自己,才是认识真实别人的正确途径。 非常仔细地倾听你的心,非常有意识地倾听,那么你永远都不会错。听从你自己的心,你就永远不会分裂。听从你自己的心, 你会开始朝着正确的方向移动,而不需要思考是非对错
肖钤文
今日收到来访者的特别感谢,十分开心:因结合咨询较早,那些曾经困扰的病痛痊愈了,可喜较之普通的病程要短一些。收到美好的反馈,我亦感到心生暖意。
这让我想到:人都说中医治“未病”,咨询未尝不是如此?其实真正起到关键作用的,是自己。在我看来,对自己负责,越早越好,我们常常遇到问题严重才寻求帮助的朋友,或许错失之前的较多良机,因此疗愈之路也更漫长。一分觉察,一步行动,一日获益。
史冬英
原生家庭的爱与恨(5) 我们对原生家庭最大的误会可能就是它会决定我们的一生,就像我们有些人经常抱怨的,是原生家庭塑造了他们糟糕的性格,决定了他们低下的出身,造就了他们差劲的人际关系,形成了他们扭曲的三观……而这些可不就是决定我们一生的东西吗? 那么原生家庭真的那样法力无边吗?当然不是。那些信奉原生家庭决定论的人其实都是想藉此推卸自己的责任罢了。而且越是这样的人,越热衷于探索自己的原生家庭,当他们从自己当下的问题开始顺藤摸瓜找到原生家庭的那个根儿上时,他们就可以心安理得地躺在受害者位置上,堂而皇之地不去做任何改变,或者反过来要求别人改变来拯救自己。“这又不是我的错?”“我能怎么办?”“我怎么那么倒霉?”这恐怕就是他们最常说的话了。 事实上,原生家庭只是会极大程度地影响我们,却不是决定我们,而不论是性格、出身,还是人际关系和三观,它们都不是一成不变的东西,只要你愿意付出努力,它们都可以变得更好,这就是成长。
你来说说自己想法吧