1、生命的本质是能量；人类存在的本质和本源，是光和爱。

1、生命的本质是能量；人类存在的本质和本源，是光和爱。 2、我们来到这个世界的目的，是为了学习给自己和给别人爱。 3、我对自己的生命负全责，决定我人生一切的主因是我自己。 4、心灵成长，就是不断提升觉察能力和振动频率的生命课程。 5、心灵成长的前提，是觉醒并真正情愿和渴望提升自己的能级。 6、一切问题的答案在内心，进入内心的途径是感到内心平静。 7、内心平静带来健康和幸福，放下恐惧带来疗愈和平静。 8、进入平静的路径，是爱、感恩、祝福、接纳、放下和宽恕。 9、我知道，只有深爱并接纳自己，才能够接纳并爱别人。 10、我坚信，我每一次付出的，迟早都会被宇宙加倍偿还。 11、我能够随时觉察到自己的频率，并联结到自己的本源。 12、从此，我能够不再乞求而是给予爱、感恩、祝福和欣赏。 13、对于别人的问题，我能够只去宽恕和允许，而不挑剔和评判。 14、虽然世界是多面向的，但我能够选择关注正能量的面向。 15、这个世界上，无论外面发生什么，我都能够选择内心平静。 16、我能够为生命做的最神圣的事情，就是提升自己的频率。 17、我能够通过改变自己的生命能量状态，而改变自己的一切。