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难过就想吃东西，饱了还在吃，胖了20斤

uu

难过就想吃东西，饱了还在吃，胖了20斤

7温暖

10回答

刘淑珍

温暖了

评论

3年前

要处理内心的焦虑不安啊！人在焦虑的时候往往很容易暴饮暴食，一直塞东西吃，哪怕身体早已经不需要再进食了，可以和我说说什么事让你这么难受吗？

3年前

24"

3年前

38"

3年前

如果你愿意找人说说您难过的事情，可以稍微舒缓难过这种情绪，同时还可以转移一下注意力。 By the way,胖起来后如果有天想减下去，可是有点难哦!

相关回答

柚子的小粉丝

为什么做事情总是想要别人监督呢，要怎么才能靠自己呢？

写就饮水词

我是一名高中生，和同桌发生了矛盾：她很轻浮，一直对我说我很不喜欢的话，并且对我进行非常明显的pua，比如说她说“世界上只有我会对你说实话等等”，她让我不舒服，我骂回去，但是这样的对话在外人眼里就成为了“好朋友间的互损了”，而且每天都会这样。她在学校和其他同学关系还可以，但她背地里和我说其他同学的坏话，我不喜欢这样，因为我和其他同学关系还可以，所以一般就是“嗯嗯哦哦”敷衍她。最让我接受不了的是，因为这个人本身就带有一定的心理疾病，她割腕自残，我发现她在和我熟络之后就把情绪发泄在我身上，她会打我，因为她很瘦，拳头上都是骨头，我觉得很痛，然后她的精神状况好了，我抑郁了。我和爸妈反映过这样的情况，但是我爸妈以我很胖力气大的理由告诉我不要和她打架，我一方面觉得别人欺负我我就要打回去，一方面又觉得在学校不要给父母惹事，因为我还是我们班的班委，所以我真的很矛盾。因为我在学校里为了维持人际关系，立的是幽默好说话的人设，以前我也很严肃地告诉她不要这样搞我，我不喜欢，但是她感觉很轻蔑，还是维持这样。然后我被她逼疯了，我打回去了，然后她有一段时间不打我了。最近一次带有玩笑性的拍了我的脸，她之前也干过这种事。我觉得好累不知道怎办

叮当

天天也气，没有一天不也气。我不想和她们住在一起。我不结婚我也可以自己搬出去住，你看她说的话是人话吗。我打电话和她说我也要去，她马上不愿意了。她说明天你再去。不爱听。我说凭什么我天天看家，她态度可恨了说用你看家吗。她什么都包办。我死也不想和她们住在一起。住在一起我都尽量减少出门。可还是也气。她明知道道上全是人。她在外面手机开免提。她在嗷嗷吵吵。我心里就想凭什么她们天天走好几圈，我就得成天在家呆着，我越想越来气。凭什么我是这种命。我受够了。凭什么我就是这种对待。她打电话吵吵，她明知道道上全是人，她还是吵吵。是她吵吵在先的。她看不上我。我也不想和她住在一起。她说你怎么不自己走。我不想和她们说话。说着说着就吵起来。都是我一个人的错吗。她说你有能耐自己走。有狗看家。我不想再也气了，我要搬出去住。求人不如求己。我不就求她会我走。她不会。家人有什么用。在她们翻脸时把我那些不好的地方。例如不敢出去在院子里大马路上嗷嗷吵吵。我真的受够了。那时她没有为你留一丝情面。我的心态要崩溃了。求她们点事还得看她们眼色。和谁高兴和谁在一起。远离让你生气的人。谁也靠不住。没有人向着我说话。

索菲娅

我一照镜子我就心情不好，而且喜欢一直照镜子，接着就看缺点心里堵得慌好烦啊。

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ihii

俩人认知相同，或认知完全不同，或是觉得对方的观点极其愚蠢，这些时候人的那个感觉我都有，但是不太能说清楚，谁能把那些感觉说一说

你来说说自己想法吧